Aleteia
čet, 22. oktobra |
Sveti Janez Pavel II.
Zanjo

Dva preprosta recepta, da bo koža sijoča

UŚMIECH KOBIETY

Pexels | CC0

Barbara Oprčkal - objavljeno 03/05/18

Hej, na obrazu imaš hrano!

Poskrbeti za kožo na obrazu v zavetju doma s sestavinami, ki jih imate doma? Sliši se preprosto in tudi je. Avtorica knjige SijajNadia Neumann ponuja veliko različnih receptov za pripravo krem, mask, tonikov in drugih pripravkov za nego kože na obrazu.

Če boste sami izdelovali pripravke za nego kože, boste natančno vedeli, kaj nanašate nanjo. Takšni izdelki pa so tudi denarnici bolj prijazni.

V nadaljevanju smo izbrali preprosta recepta za vlažilno masko in za vlažilno kremo za obraz.


Woman using lipstick

Preberite še:
Sestavine v kozmetiki, ki se jim morate izogibati

Avokadovo-bananina vlažilna maska

Avokado kožo navlaži in jo nahrani z nujno potrebnimi vitamini in minerali, zlasti z antioksidativnim vitaminom E. Tudi banana jo vlaži in je polna hranil. Skupaj kožo zgladita in jo navlažita, da je sijoča.

Za masko potrebujete:

  • 1 žličko zmečkanega avokada in
  • 1 žličko zmečkane banane.

Avokado in banano v skledi zmešate v gladko in enakomerno pasto. Masko nato nanesete na očiščeno kožo in pustite, da deluje od 10 do 15 minut. Nato jo sperete in obraz namažete z vlažilno kremo.

Iz preostale banane in avokada pa si lahko zmešate sadni smuti in tako ubijete dve muhi na en mah.


LEMON

Preberite še:
Limona v kozmetiki? Preberite, za kaj vse jo lahko uporabite

FACE CREME
Iz knjige Sijaj - s prehrano do naravno čudovite kože

Medeno-mandljeva vlažilna krema

Mandljeva moka pomaga odstranjevati odmrle celice, hkrati pa s hranljivimi olji vlaži kožo. Med ne uničuje le bakterij, temveč koži zagotavlja kopico antioksidantov in kot naravni vlažilec pritegne vlago v kožo. Jedrca mareličnih koščic zagotavljajo še več vlaženja in hranijo kožo, ki postane mehka in sijoča.

Za 120 mililitrov kreme potrebujete:

  • 4 žlice fino mlete mandljeve moke,
  • 2 žlici surovega medu in
  • 1 žlico olja iz jedrc mareličnih koščic.

V skledici vse sestavine zmešamo v gladko pasto. Hranimo jo v nepredušno zaprtem lončku. Majhno količino kreme damo na dlan in dodamo nekaj kapljic tople vode. S prstom premešamo in z nežnimi krožnimi gibi vtremo v obraz. Speremo s toplo vodo in namažemo z vlažilnim sredstvom.


FACE CREME

Preberite še:
Še ne uporabljate kreme za obraz s kislinami?


EATING LEMON

Preberite še:
Z limono nad 9 vsakdanjih tegob


WOMAN SMILING

Preberite še:
Kako lahko ženske optimistično vstopimo v štirideseta

Podprite Aleteio!

Želimo si, da bi bila Aleteia vsakomur prosto dostopna. Ne zahtevamo registracije oziroma prijave. Trudimo se omejevati oglase, da ne bi bili preveč moteči, in, kolikor je mogoče, omejujemo stroške.
Vaši velikodušni darovi v podporo Aleteii bodo omogočili, da bodo desettisoči še naprej lahko brezplačno uživali v Aleteijinih vsebinah, ki ljudem lepšajo življenje, izobražujejo, spodbujajo in širijo dobro.
Aleteia želi služiti svojim bralcem in jim nuditi to, kar jih bogati. Da bi to lahko čim boljše počeli tudi v prihodnje, vas prosimo za finančno podporo.

Hvala že vnaprej!

Urška Leskovšek,
urednica Aleteie Slovenija

Tags:
lepotazdravje
Top 10
Barbara Oprčkal
Martin Golob: "Uboganje ni slaba stvar. Uboga...
web 3 nejc skoberne 3
Lojze Grčman
Oče petih sinov: "Na neki točki se lahko le p...
web 3 joze plut
Lojze Grčman
Svete maše v živo na spletu, radiu in televiz...
Barbara Oprčkal
Moja izkušnja s covidom 19: Imela sem slabo v...
Urška Leskovšek
Martin Golob znova v živo: "Nismo sami!"
Barbara Oprčkal
"Bil bi greh, da ne bi izkoristila svojega ta...
COVID
Dolors Massot
Ne obupujte. Vse bo minilo, tudi pandemija ko...
Več
E-novice
Prejmi Aleteio v svoj e-nabiralnik. Naroči se tukaj.