Aleteia logoAleteia logo
Aleteia
Sre, 28. oktobra |
Sveta Simon in Juda Tadej
home iconŽivljenjski slog
line break icon

Ste žrtev ali protagonist svojega življenja?

SAD

Photo by Xavier Sotomayor on Unsplash

Javier Fiz Pérez - objavljeno 16/06/18

Spodaj poiščite odgovor in ukrepajte

Izkušnje in opazovanje nas naučijo, da lahko pri drugih in pri sebi ločimo dva pomembna profila in vedenjska vzorca. To sta reaktivna in proaktivna osebnost ali oseba. Prva zgolj pasivno čaka, da se nekaj zgodi, in druga samoiniciativno prevzema nadzor.

Če poznamo osnovne lastnosti takšnih osebnosti, potem lahko bolje razumemo sebe in razvijemo nekatere korake, da bi bili v življenju bolj dejavni, torej proaktivni.


WOMAN RESTING FROM RUNNING

Preberite še:
Resnica o tem, zakaj nimate dovolj energije za telovadbo

Lastnosti reaktivnih ljudi

  • Čustveno se hitro zlomijo ob neugodnih zunanjih okoliščinah.
  • 100 odstotkov njihovega dobrega počutja ali notranjega nelagodja je odvisno od tega, ali ima okolica prav ali ne.
  • Veliko energije porabijo za to, da obsojajo in kritizirajo druge.
  • Spremembe dojemajo kot grožnje, zato jih želijo sabotirati.
  • Utapljajo se v svojih skrbeh.
  • Ne iščejo rešitev.
  • Pritožujejo se.
  • Ne ukrepajo, da bi rešili problem.
  • Nagnjeni so k temu, da so pesimistični.
  • Skoraj vedno krivijo druge za to, kar se je zgodilo.
  • Nimajo nobenega namena, da bi izbooljšali okolje, v katerem živijo.


HUG

Preberite še:
Naučil sem se odpustiti in zdaj sem srečen

Lastnosti proaktivnih ljudi

  • Odgovorni: Zavestno prevzamejo odgovornost za svoje vedenje.
  • Pozitivni: Skušajo biti čim bolj pozitivni, ko se soočajo s težkimi situacijami.
  • Kreativni: Svojo kreativnost uporabijo za to, da bi našli čim več možnosti.
  • Zastavljajo cilje: Imajo jasne cilje in ukrepajo, da bi jih dosegli. Najprej se osredotočijo na kratkoročen cilj, nato pa tudi na dolgoročnega.
  • Samozavestni: Poznajo svoje prednosti in slabosti ter zaupajo v svoje sposobnosti. Verjamejo, da bodo lahko premagali ovire.
  • Sprejemajo odločitve in ukrepajo. Pričakujejo probleme in ne dovolijo, da bi jih ti onesposobili. Namesto tega sprejmejo hitre in pragmatične odločitve.
  • Odločni: Komunicirajo tako, da vedno na primeren način izrazijo, kako se počutijo, kaj mislijo in kaj potrebujejo.
  • Konstantni: Ves čas so osredotočeni na svoje cilje in dejanja. Dobijo oprijemljive rezultate, saj so vedno usmerjeni k cilju.


COUPLE IN LOVE

Preberite še:
7 nasvetov, kako postati moški njenih sanj

Štirje koraki do večje proaktivnosti

  1. Zastavite si cilje, da nikoli ne skrenete s poti oziroma izgubite smeri.
  2. Opredelite trenutne okoliščine, ki vam preprečujejo, da bi dosegli zastavljene cilje.
  3. Opredelite situacije, na katere lahko vplivate.
  4. Ukrepajte na tistih področjih, kjer imate vpliv, pri tem pa imejte pred očmi ves čas vaš cilj. Iščite nove priložnosti, pri tem pa se osredotočajte tako na kratkoročne kot dolgoročne cilje in naloge.

Osredotočajmo se na to, da razvijamo svojo proaktivnost in da odkrivamo potencial, ki je v nas.

Prispevek je nastal po izvirniku, ki ga je objavila ameriška izdaja Aleteie. Prevedla in priredila Barbara Oprčkal.


MAŁŻEŃSTWO

Preberite še:
“Na mnogih delovnih mestih morajo ženske delati po moško”


TALK

Preberite še:
6 nasvetov, kako izboljšati vaš “small talk”


WORK,JOB,CAREER

Preberite še:
Ali vaš način komunikacije sodelavce spravlja ob živce?

Podprite Aleteio!

Želimo si, da bi bila Aleteia vsakomur prosto dostopna. Ne zahtevamo registracije oziroma prijave. Trudimo se omejevati oglase, da ne bi bili preveč moteči, in, kolikor je mogoče, omejujemo stroške.
Vaši velikodušni darovi v podporo Aleteii bodo omogočili, da bodo desettisoči še naprej lahko brezplačno uživali v Aleteijinih vsebinah, ki ljudem lepšajo življenje, izobražujejo, spodbujajo in širijo dobro.
Aleteia želi služiti svojim bralcem in jim nuditi to, kar jih bogati. Da bi to lahko čim boljše počeli tudi v prihodnje, vas prosimo za finančno podporo.

Hvala že vnaprej!

Urška Leskovšek,
urednica Aleteie Slovenija

Top 10
father and daughter
Cerith Gardiner
Fotografije očeta in hčere skozi leta, ki so ...
NEWBORN
Lucija Čakš
Če teh imen ne boste uporabili, vam bodo otro...
web 3 martin golob
Lojze Grčman
Martin Golob in njegovi kartonasti "župljani"
MAXINE AND JAKE YOUNG FAMILY
Tina Martinec Selan
Neverjetna zgodba para, ki je po petih otroci...
avgustin irena maucec
Lojze Grčman
Skoraj 25 let ob strani nepokretni ženi: "Nik...
GABRYSIA, KLARA, ROBERT
Dominika Cicha
Da bi skrbel za hudo bolno ženo, je pustil do...
KSIĄDZ
p. Primož Jakop
Se duhovnik sme zaljubiti?
Več
E-novice
Prejmi Aleteio v svoj e-nabiralnik. Naroči se tukaj.