Aleteia logoAleteia logo
Aleteia
Sob, 17. aprila |
Sveti Robert
home iconŽivljenjski slog
line break icon

Ste se že zjutraj znesli nad otrokom? Kako to popraviti?

PARENTING

VGstockstudio - Shutterstock

María Verónica Degwitz - objavljeno 02/07/18

Čarobnega gumba ni, a ti koraki vam lahko pomagajo urediti situacijo

Ura je komaj osem, vi pa ste že na bojnem polju s svojim otrokom. Sporekli ste se, povzdignili glas in izgubili nadzor nad sabo, čeprav se je dan komaj začel.

Želeli bi imeti gumb, s katerim bi dogodek lahko prevrteli nazaj, a to žal ni mogoče. Obstajajo pa nekateri koraki, s katerimi lahko stvari omilite in popravite vedenje, ki vnaša nemir v vašo družinsko harmonijo.


COUPLE

Preberite še:
Kako se dobro prepirati? Obstajajo priporočila

Pomirite se

Ko izgubite potrpljenje, s tem ne pomagate nikomur, kvečjemu dovolite, da otroci nadzorujejo vas. Zato je najpomembnejša stvar, ko do tega pride, da se zavedate, da niste racionalni, ampak ste se odzvali v afektu. To, da se pomirite, je ključno.

Poskusite umiriti svoje dihanje ali uporabite katerokoli drugo tehniko za pomiritev. Tako boste stvari spet lahko postavili na pravo mesto. Ta korak k samozavedanju je pomemben, ker staršem dovoli, da popravijo smer, v katero so zašli, in se lotijo konkretnih dejanj, s katerimi bodo resetirali svoj dan.

Zatem pa se morate opravičiti, če ste pretiravali. Gre za dejanje ponižnosti, ki bo vaše otroke naučilo pomembne lekcije: da se tudi starši kdaj zmotijo in se odzovejo na način, ki ni primeren.

Opravičilo lahko spremlja tudi kakšna gesta naklonjenosti, na primer objem, pismo ali kratko sporočilo, napisano na papirju. Karkoli, kar bo vašemu otroku nekaj pomenilo. Tako bodo spoznali, da je vaša želja, da začnete znova, iskrena, prav tako pa se bodo počutili ljubljene.


GENERATION Z

Preberite še:
Vprašanje, s katerim se ukvarjajo številni starši najstnikov

Identificirajte problem in rešitve

Vsega seveda ne moremo rešiti z nekaj preprostimi gestami. Da bi lahko zares začeli znova, je nujno, da ugotovite, kaj vas je pravzaprav pripeljalo do nastale situacije. Z otroki se morate o tem pogovoriti in skupaj poiskati rešitve. Samo tako boste lahko preprečili, da bi se situacija ponovila.

Če ste na primer izgubili živce zaradi tega, ker zjutraj spet ni bil nihče od otrok pravočasno oblečen in urejen, da bi odšli od doma pravi čas, potem vpitje gotovo ne bo pripomoglo k izboljšanju situacije. Pomislite, ali ne bi bilo morda bolje, da vstanete prej. Vi in otroci.

Začeti znova je vedno mogoče. Včasih se neprimerno odzovemo tudi zaradi utrujenosti in stresa. Ne glede na to pa je pomembno, da vedno znova iščemo rešitve za izzive in težave, s katerimi se srečujemo.

Prispevek je nastal po izvirniku, ki ga je objavila ameriška izdaja Aleteie. Prevedla in priredila Barbara Oprčkal.


KŁÓTNIA

Preberite še:
Izbruhi jeze? Tu je rešitev


BOY,CRYING,SCHOOL

Preberite še:
Šolska psihologinja, ki na izviren način blaži vedenjske izbruhe učencev


PARENTS SHOUTING AT THEIR CHILD

Preberite še:
Ne dopustite jezi, da uniči vašo družino

Tags:
odnosiotrocivzgoja
Podprite Aleteio!

Želimo si, da bi bila Aleteia vsakomur prosto dostopna. Ne zahtevamo registracije oziroma prijave. Trudimo se omejevati oglase, da ne bi bili preveč moteči, in, kolikor je mogoče, omejujemo stroške.
Vaši velikodušni darovi v podporo Aleteii bodo omogočili, da bodo desettisoči še naprej lahko brezplačno uživali v Aleteijinih vsebinah, ki ljudem lepšajo življenje, izobražujejo, spodbujajo in širijo dobro.
Aleteia želi služiti svojim bralcem in jim nuditi to, kar jih bogati. Da bi to lahko čim boljše počeli tudi v prihodnje, vas prosimo za finančno podporo.

Hvala že vnaprej!

Urška Leskovšek,
urednica Aleteie Slovenija

Top 10
1
DYLAN ASKIN,COMA,EASTER
Beata Zajączkowska
Velikonočni čudež: Zdravniki so fantka odklopili z aparata, nato ...
2
ALICE BATTENBERG
Adriana Bello
Kako je mati princa Filipa postala redovnica
3
Valerija Trček
Poročena pri 20 letih: “Kaj, a kar poročila se boš že?̶...
4
PRIMOZ ROGLIC
Lojze Grčman
Primož Roglič: fantič, ki so ga prezrli, je postal eden najboljši...
5
Padre Gilvan Manuel da Silva perde pais e irmãos para covid-19
Aleteia Brazilija
Zaradi covida je izgubil starše, brata in sestro: “Še napre...
6
CIRIL ČUŠ
Urška Leskovšek
Oče ga je tepel in mu 14-krat prebil glavo, a Ciril je zmogel vse...
7
Domitille Farret d'Astiès
Dvojčici, ki sta družinsko življenje postavili na glavo
Več
E-novice
Prejmi Aleteio v svoj e-nabiralnik. Naroči se tukaj.