Aleteia

Kako najti notranji mir v molitvi

WOMAN,OUTDOORS,PRAYING
Shutterstock
9. Širite mir. V srcu teh, ki kujejo hudobijo, bo razočaranje, pri teh, ki snujejo mir, pa bo veselje. (Preg 12,20)
Deli

Če ste pod stresom ali zaskrbljeni, preizkusite te koristne nasvete, da boste lahko v miru molili

Naša srca so pogosto obtežena z različnimi zunanjimi in notranjimi dogodki. To lahko vodi do zaskrbljene in utrujene duše, ki se ji zdi molitev zahtevno in zapleteno početje. V takšnem stanju si duša želi srčnega miru, kanček umirjenosti sredi vsakdanje življenjske naglice.

Oče Jacques Philippe v svoji knjigi z naslovom Išči mir in mu sledi (Searching for and Maintaining Peace: A Small Treatise on Peace of Heart) ponuja nekaj koristnih nasvetov, kako doseči mir. Pojasnjuje tudi, kako ohraniti srčni mir, ki duši dopušča, da odkrije Božjo voljo v vseh stvareh in ostane zvesta tudi sredi preizkušenj. Knjiga se začne z analogijo:

Predstavljajte si površino jezera, nad katero sije sonce. Če je površina mirna, bo v jezeru videti sončni odsev; bolj ko je površina mirna, popolnejši bo odsev. Če pa je površina jezera razburkana, vzvalovana, potem odsev sonca ne bo mogoč … Bolj ko je naša duša umirjena, bolj v njej odseva Bog, bolj se v nas izraža Njegova podoba in bolj preko nas deluje Njegova milost.

Bog miru

Oče Philippe pojasnjuje, da je “naš Bog Bog miru. Govori in deluje le v miru, ne v težavah in vznemirjenju … Pogosto vznemirjamo sami sebe, razburimo se, ker želimo vse reševati sami, dosti bolj učinkovito pa bi bilo, če bi ostali umirjeni pred Božjim pogledom in Mu dopustili, da deluje v nas.”

Po besedah očeta Philippa mora krščanska duša osvojiti navado meditativne molitve, ki se osredinja na zrenje Jezusa v preprostosti in ponižnosti, obdanega z Božjo ljubeznijo. Oče Philippe piše: “Srce ne bo zaupalo, dokler se ne bo prebudilo za ljubezen; čutiti moramo nežnost in ljubeznivost Jezusovega Srca. Tega ne bomo dosegli, če ne bomo osvojili navade meditativne molitve z nežnim počitkom v Bogu, ki je premišljujoč.”

Preprost način za začetek molitve

Sveti Ignacij Lojolski pa v svojih Duhovnih vajah ponuja lasten nasvet, kako začeti z mirno meditativno molitvijo: “Korak ali dva pred krajem, kjer bom premišljeval ali meditiral, stoje zmolim očenaš in visoko ozaveščen pomislim na to, kako me Gospod, moj Bog, opazuje. Nato Ga počastim ali zmolim kesanje.” To je preprost način za začetek molitve, če premišljujemo o tem, kako nas Bog nežno opazuje.

Na ta način se moja molitev ne bo več osredinjala na težave, ki me tarejo, ampak samo na Boga in na to, kako nas ljubi.

Za trenutek poskusite.

Prekinite in pomislite na to, kako vas Bog ta trenutek opazuje. Njegov pogled prebada naše srce in Bog nas vabi v svoje. Naj vas preplavi Božja ljubezen in poskusite zreti na svet z Božjimi očmi.

Bog si želi našega dušnega miru. Od nas pa je odvisno, ali bomo ta dar sprejeli in dopustili, da bo preplavil vsako vlakno našega telesa.

 

Prispevek je nastal po izvirniku, ki ga je objavila ameriška izdaja Aleteie. Prevedla in priredila Mojca Masterl Štefanič.

E-novice
Prejmi Aleteio v svoj e-nabiralnik. Naroči se tukaj.