Prejmite Aleteio v svoj e-nabiralnik. Naročite se tukaj!
Navdušeno začnite svoj dan, naročite se na Aleteijine e-novice.
Naroči me!

Aleteia

Za dobro počutje je potreben dober dotik

SISTER, BROTHER, HUG
Ternavskaia Olga Alibec | Shutterstock
Deli

Spremlja nas že od prvih ur življenja, zaradi česar se le redkokdaj zavemo, da ni samoumeven  

Dojenčka kmalu po rojstvu položijo k materinim prsim. Njegov razvoj v prvih mesecih življenja si težko predstavljamo brez tesne povezave z odraslo osebo. Številne psihološke študije kažejo na to, kako pomembni so dražljaji med odraščanjem, na primer božanje.

Z leti se objem očeta ali matere zamenja za objem bližnjih prijateljev, pa tudi za poljubljanje, držanje za roke in nazadnje z najtesnejšo fizično bližino, spolnim odnosom, ki se lahko spreobrne v novo obliko bližine, starševstvo, ter nadalje v odnos med starim staršem in vnukom.

Ko se nas nihče ne dotika …

Eden najbolj pogostih spremljevalcev ostarelih, pa tudi brezdomcev, je ravno pomanjkanje dotika. Ker z dotikom odraščamo, ga imamo za samoumevnega vse do trenutka, ko se postaramo ali po spletu okoliščin pristanemo na cesti.

O tem lahko veliko povedo v domovih za starejše občane. In čeprav brezdomci o tem ne govorijo, je, ko se skupaj z drugimi prostovoljci družim z njimi, jasno videti, kako iščejo dotik: na vsak način se želijo rokovati ali pa objemati.

Veliko se govori o negativnem dotiku, vendar ne smemo pozabiti, da ima dotik tudi terapevtski učinek. To je eden izmed naših čutov, ki podobno kot sluh, vid ali vonj ne bo deloval pravilno, če ne bo sprejemal dražljajev. Če naše oči ponoči počivajo, podnevi dobro vidijo; toda če bi dva meseca živeli v popolni temi, bi imeli z vidom težave.

Dober dotik

Dotik, ki je dober in potreben, je pomemben tudi za postavljanje lastnih mej in ugotavljanje, kdaj je odnos dober. Dlje kot smo lačni, večja je verjetnost, da bomo ob prvi priložnosti pojedli karkoli, ne glede na hranilnost jedi. Podobno je z dotikom: manj kot ga je, večja je nevarnost, da nas bo zavedla škodljiva navidezna intimnost.

 

Prispevek je nastal po izvirniku, ki ga je objavila poljska izdaja Aleteie. Prevedla in priredila Veronika Snoj.

E-novice
Prejmi Aleteio v svoj e-nabiralnik. Naroči se tukaj.