Aleteia logoAleteia logo
Aleteia
Sre, 27. januarja |
Sveta Angela Merici
home iconŽivljenjski slog
line break icon

Znanstveniki dokazali, da obisk muzeja ali galerije podaljša življenje

visite enfants

© Iakov Filimonov | Shutterstock

Cerith Gardiner - objavljeno 10/01/20

Predstavljamo vam razloge, zakaj je umetnost zdrava

V hitrem tempu življenja le stežka najdemo čas za svoje hobije. Na podlagi nedavne raziskave, ki je bila objavljena v reviji BMJ Journal, nam obisk galerije ali muzeja in ogled gledališke ali operne predstave pomagata živeti dlje.


MARGARET WATER INSTRUCTOR

Preberite še:
To je nasvet 90-letne inštruktorice vodne aerobike za dolgo življenje

Zadostujeta že eden ali dva dogodka letno

Študijo so na vzorcu 6000 oseb, starejših od petdeset let, opravili raziskovalci z Univerzitetnega kolidža v Londonu. Ugotovili so, da imajo tisti, ki v svoj prosti čas redno vključujejo umetniške prireditve, kar 31 odstotkov več možnosti, da bodo živeli dlje od drugih. Rezultati raziskave kažejo, da že eden ali dva umetniška dogodka letno zmanjšata možnosti za zgodnjo smrt kar za 14 odstotkov.

“Čeprav imajo drugi dejavniki, kot so kajenje, alkoholne pijače in telesna aktivnost, večji vpliv na naše zdravje, ne smemo pozabiti na prostočasne dejavnosti in hobije, ki nepričakovano še dodatno krepijo naše zdravje in podaljšajo življenje,” je pojasnila profesorica Daisy Fancourt, ena od vodij raziskave.


HAPPY WOMAN

Preberite še:
Nova raziskava razkriva, kaj določa dolgo in srečno življenje

Vpliv družbenega in ekonomskega položaja

V raziskavi so od leta 2004 zbirali podatke o navadah sodelujočih, pri čemer so beležili njihove obiske razstav in umetniških predstav, vključno z opero in koncerti zabavne glasbe. Ljubitelji filmov, pozor: študija na žalost ni zajemala ogled kinopredstav.

Še vedno ni natančno pojasnjeno, zakaj vsi, ki čas namenijo obisku umetniških dogodkov, živijo dlje od drugih. Velja poudariti, da na ogled tovrstnih prireditev vpliva tudi posameznikov družbeni in ekonomski položaj. Čeprav so med drugim pričakovano spoznali, da je posameznikom z boljšim finančnim položajem omogočen ogled več predstav, so nekatere ugotovitve zares zanimive. Kot pravi poročevalka Katie Hunt za CNN, študija kaže, da na vključevanje umetnosti med prostočasne dejavnosti vplivajo tudi duševno zdravje, kognitivne razlike, družbeno udejstvovanje, invalidnost in prikrajšanost.


SAD

Preberite še:
5 zdravil sv. Tomaža Akvinskega proti žalosti

Čeprav je znano, da umetnost tudi neveščim pomaga zmanjšati napetosti, profesorica Fancourt dodaja, da “lahko z umetnostjo blažimo stresne situacija in spodbujamo ustvarjalnost, prek katere se prilagajamo spreminjajočim se okoliščinam. Poleg tega pa z njo narašča družbeni kapital, s katerim dostopamo do čustvene pomoči in informacij, ki nam pomagajo pri boljšem staranju. Opazili smo, da bi na daljše življenje lahko vplival tudi občutek smisla.”

Čeprav bi bilo potrebno izvesti bolj poglobljene raziskave, da bi odkrili, zakaj umetniško udejstvovanje vpliva na zdravje, nas omenjena študija vsaj spodbuja, da se udeležujemo kulturnih dogodkov. Vzemite si čas za občudovanje razstav in muzejev ali pa podaljšajte svoj obisk cerkve ter uživajte v mojstrovinah, ki jih ponuja zgradba.

Prispevek je nastal po izvirniku, ki ga je objavila ameriška izdaja Aleteie.Prevedel in priredil Rok Furlan.




Preberite še:
“Karte in zvezde za 2020 slabo kažejo … Kaj bo z nami?”


PIĘKNA KOBIETA

Preberite še:
Očarljiva si! Se sploh zavedaš tega?


GIRL

Preberite še:
Je samskost čas za smiljenje samemu sebi ali priložnost za rast?

Tags:
življenje
Podprite Aleteio!

Želimo si, da bi bila Aleteia vsakomur prosto dostopna. Ne zahtevamo registracije oziroma prijave. Trudimo se omejevati oglase, da ne bi bili preveč moteči, in, kolikor je mogoče, omejujemo stroške.
Vaši velikodušni darovi v podporo Aleteii bodo omogočili, da bodo desettisoči še naprej lahko brezplačno uživali v Aleteijinih vsebinah, ki ljudem lepšajo življenje, izobražujejo, spodbujajo in širijo dobro.
Aleteia želi služiti svojim bralcem in jim nuditi to, kar jih bogati. Da bi to lahko čim boljše počeli tudi v prihodnje, vas prosimo za finančno podporo.

Hvala že vnaprej!

Urška Leskovšek,
urednica Aleteie Slovenija

Top 10
1
MELISSA OHDEN
Ewa Rejman
Njeno življenje bi se moralo končati že v trebuhu. Kaj je povedal...
2
Mateja Pucelj
Urška Kolenc
"Zelo težko sem verjela, da bi me imel po vsem tem kdo rad"
3
avgustin irena maucec
Lojze Grčman
Skoraj 25 let ob strani nepokretni ženi: "Nikoli nisem razmišljal...
4
Barbara Oprčkal
Priljubljena pevka po dveh hudih preizkušnjah: "Ne začenjajte tež...
5
JANEZ DOLINAR
Urška Kolenc
"Pomisleki so zdrava zadeva. Nobeni stvari v osnovi ne gre zaupat...
6
jana koteska
Lojze Grčman
Rak pri 26 letih: "Ne moreš reči, da si super, če ti je slabo in ...
7
FR. RYAN ROONEY,OVEREATING,HEALTH
Sophia Swinford
Duhovnik, ki se je uprl prenajedanju in 210 kilogramov zamenjal z...
Več
E-novice
Prejmi Aleteio v svoj e-nabiralnik. Naroči se tukaj.