Raziskave kažejo, da je pravzaprav zelo zdravilno, če smo v domačem in delovnem okolju obdani s cvetjem in lončnicami
Vsi smo radi obdani s svežim cvetjem. Sodeč po nedavnih raziskavah pa to ne le oddaja prijetne vonjave in je zgolj paša za oči … V resnici na človeka učinkuje zelo blagodejno.
Raziskave so pokazale, da nam lončnice in šopki svežih rož lahko omilijo stres. Študentkam, ki so sodelovale v raziskavi, so v sobe v študentskih domovih postavili vaze s svežimi vrtnicami in izkazalo se je, da so bile posledično veliko bolj sproščene kot prej, poleg tega pa so doživljale bistveno manj stresa.
Preberite še:
10 manj znanih zanimivosti o tulipanih
Vpliv na duševno in telesno počutje
Z drugo raziskavo so želeli ugotoviti, ali lončnice in cvetje na kakršen koli način pozitivno vplivajo na človeka. Devetdeset pacientov na kirurškem oddelku so razdelili na dve skupini, eno z lončnicami in drugo brez. Rezultati so pokazali veliko razliko. S pomočjo raziskave so ugotovili, da so imeli ljudje v družbi lončnic in svežega cvetja nižji krvni tlak in zmernejši srčni utrip. Če so občutili bolečine ali tesnobo, utrujenost ali depresijo, so jih obdajali pozitivnejši občutki, bolečine pa so bile znosnejše.
Preberite še:
Da bi slepa žena lahko vohala cvetlice, je mož z njimi zasadil celo polje
Pri pacientih v sobi brez zelenja ali cvetja ni bilo izboljšanja na nobenem od teh področij, kar jasno dokazuje, da lončnice in cvetje v resnici blagodejno vplivajo na pacientovo duševno in telesno počutje.
To se zdi dovolj dober razlog, da bi razmislili o lončnicah in svežem cvetju kot delu standardne oskrbe pacientov in ljudi, ki trpijo zaradi depresije, stresa ali tesnobe – ter da z njimi napolnimo tudi svoje domove in pisarne!
Ko se boste naslednjič potepali po naravi, le naberite šopek, ki bo krasil vaš dom.
Prispevek je nastal po izvirniku, ki ga je objavila ameriška izdaja Aleteie. Prevedla in priredila Mojca Masterl Štefanič.
Preberite še:
Vama je zmanjkalo idej za zmenke? Tu jih je nekaj
Preberite še:
Kako z otroki ohranjati velikonočno veselje?
Preberite še:
Kaj storiti, ko se otroci ne nehajo prepirati?
