Prejmite Aleteio v svoj e-nabiralnik. Naročite se tukaj!
Začnite svoj dan z dobrim, lepim in resničnim. Naročite se na Aleteijine e-novice!
Naroči me!
Aleteia

6 pomembnih nasvetov za vse, ki so ali bodo prvič postale mamice

MOTHER, KISS, NEWBORN
logoboom | Shutterstock
Deli

Skrb za novorojenčka je lahko zelo naporna, a starši z rojstvom otroka dobijo moč, za katero niso niti vedeli, da jo imajo

Starševstvo je naporno poslanstvo. Lepo, a naporno. Za vse, ki boste prvič postale mamice, smo zbrali nekaj nasvetov, za katere upamo, da vam vsaj nekoliko olajšajo prve dni in tedne.

Zagotovo pa je najpomembnejši nasvet sledeč: zaupajte sebi in svojim občutkom, glavno vodilo pa naj bo seveda ljubezen.

Dojenje na zahtevo

Preslišite komentarje in vprašanja o tem, ali imate dovolj mleka. Podojite vašega dojenčka takrat, ko bo želel. Pri tem imejte v mislih, da dojenčki ne jedo v obrokih, pač pa v t. i. grozdih. Včasih bodo jedli vsakih 15 minut, včasih bodo vmes minile tri ure. Drugače je seveda, če ne dojite.

V primeru, da bi si želeli dojiti, pa ne najdete razloga, zakaj dojenje ne steče, se lahko obrnete tudi na svetovalke za dojenje. Včasih rabimo samo malo vzpodbude in prave besede.

BREASTFEEDING
Shutterstock

Dojenček in temperatura

Kako dojenčka obleči, da mu ne bo prevroče, in kako, da ga ne bo zeblo? Vprašanje, o katerem večkrat teče pogovor med mladimi mamicami in v družinah.

V želji, da otrok ne bi zbolel, lahko mamice (in očetje) hitro pretiravajo s plastmi oblačil. Ob tem je dobro vedeti, da lahko otrok joka tudi zaradi tega, ker mu je prevroče.

Redna menjava plenic

Morda se vam zdi, da je to nekaj samoumevnega, pa vendar ne škodi poudariti, da z rednim menjavanjem plenic zmanjšate možnost za nastanek pleničnega izpuščaja, ki je zelo boleč. Še posebej bodite pozorni, da zamenjate plenico takoj, ko se dojenček pokaka. To bo včasih pomenilo tudi, da boste plenico menjali dvakrat v 15 minutah.

CHANGING DIAPER
Shutterstock

Pretirana stimulacija

Preveč svetlobe ali hrupa, tudi preveč obiskov. Vse to lahko povzroči, da bo vaš dojenček razdražljiv in bolj jokav kot običajno. V takšnih trenutkih je najbolje, da otroka odnesete na samo, v temen prostor. Tam počakajte nekaj minut. Vaša bližina ga bo kmalu pomirila.

Izogibajte se dolgčasu

Če se moramo na eni strani izogibati pretirani stimulaciji, moramo na drugi strani paziti, da dojenčku ni dolgčas. Morda se vam bo zdelo, da otrok joka brez razloga. A včasih otroci potrebujejo le to, da zamenjajo prostor. Pojdite z njim na sprehod. Okopajte ga. Zapojte mu pesmico. Vse to so malenkosti, ki lahko pomagajo.

Molitev

Včasih se lahko zgodi, da upoštevate vse te nasvete in še več, vaš otrok pa še vedno neutolažljivo joka. Tudi to je del materinstva. Takrat, ko se vam zdi, da ste tako fizično kot psihično že povsem izčrpani, vam lahko pomaga molitev. Izročite svoje skrbi Gospodu.

 

Prispevek je nastal po izvirniku, ki ga je objavila ameriška izdaja Aleteie. Prevedla in priredila Barbara Oprčkal.

E-novice
Prejmi Aleteio v svoj e-nabiralnik. Naroči se tukaj.