Aleteia logoAleteia logo
Aleteia
Tor, 20. aprila |
Sveta Agnes (Neža)
home iconŽivljenjski slog
line break icon

10 temeljnih pravil dobrega pogovora

Barbara Oprčkal - objavljeno 28/07/20

Preprosta pravila, ki pa jih težko vključimo v živ pogovor. Zato ne pozabite, da le vaja dela mojstra

V pogovoru z drugo osebo, pa naj bo to znanec, prijatelj, poslovni partner ali življenjski sopotnik, gre hitro lahko kaj narobe. Zato je dobro poznati nekaj osnovnih komunikacijskih pravil.

Medtem ko je napak v pogovoru lahko nešteto, je temeljnih komunikacijskih pravil toliko kot prstov na rokah, v knjigi Kako govoriš z menoj pišeta avtorja Joachim Engl in Franz Thurmaier.


ROZMOWA, RODZINA

Preberite še:
Kako spremeniti komunikacijske vzorce, ki smo jih prevzeli doma?

To so pravila, ki sicer niso nekaj novega, vendar pa jih je zelo težko vključiti v živ pogovor. Predvsem je težava v tem, da jih vedno bolj izriva indirektna komunikacija. Če boste ta članek zgolj prebrali, vam to še ne bo pomagalo pri tem, da se boste znali “prav” pogovarjati. Potrebna je tudi dosledna vaja.

Pravila so razdeljena na dva dela: pet pogovornih spretnosti govorca in pet pogovornih spretnosti poslušalca. Ob tem je pomembno, da vedno upoštevamo vsa pravila in le tistih, ki so nam morda bolj všeč.


PUBERTY

Preberite še:
Nasveti za boljšo komunikacijo z najstnikom

Spretnosti govorjenja

  1. Odprem se: Če neposredno izrazite svoje občutke in potrebe, je možno preprečiti obtožbe in očitanja. Hkrati vas bo drugi dosti lažje razumel.
  2. Govorim v prvi osebi, “jaz”: Govorite o lastnih mislih in občutkih. Izjave, ki merijo na druge, so največkrat očitanja ali obtožbe, ki lahko sprožijo protinapade.
  3. Govorim o konkretnih dogodkih ali okoliščinah: Ne posplošujte, saj to zelo pogosto sproži ugovor in tako zaidete stran od dejanske vsebine in okoliščin.
  4. Govorim o konkretnem obnašanju: Pripovedujte o dejanskem obnašanju v konkretnih okoliščinah. Ne podtikajte negativnih lastnosti. Ločiti morate med obnašanjem, ki ga zaznavate, in občutjem, ki jih to obnašanje v vas sproža.
  5. Držim se teme: Lotevajte se vsebin, ki so pomembne za temo, ki ste jo izbrali.


MARTIN LISEC

Preberite še:
Stampedo v službi, nato še žena. Čas je, da si zastavite to vprašanje

Spretnosti poslušanja

  1. Poslušam sprejemajoče: Sogovorniku neverbalno (npr. prikimavanje) pokažite, da ga poslušate in da vas zanima, kar govori. Pomemben je tudi očesni stik in da ste s telesom obrnjeni proti sogovorniku.
  2. Povzemam, kar sem slišal: Če je le mogoče, ponovite glavne izjave govorca s svojimi besedami, da bo obema jasno, da ste ga prav razumeli.
  3. Sprašujem odprto: Zastavljajte dodatna vprašanja. Na primer: “Kako si se ob tem počutil?”
  4. Pohvalim ga/jo za govorjenje: Pohvala je zelo pomembna sestavina dobrega pogovora. Na primer: “Zdaj dosti bolj razumem vse skupaj, ko si mi vse jasno povedal.”
  5. Povem občutke, ki so se mi ob poslušanju zbudili: Ob poslušanju se lahko razvijejo tako dobri kot slabi občutki. Če nas vsebina razburi, moramo paziti, kakšen bo naš odziv. Namesto: “To ne drži,” raje recite: “Res me čudi, da na to tako gledaš.”


DIVORCE

Preberite še:
4 načini komunikacije, ki lahko zakon pripeljejo do ločitve


ROZMOWA

Preberite še:
Prisotnost in empatija – tako je videti pogovor, ki nahrani


TEENAGER

Preberite še:
8 nasvetov za dober pogovor z najstnikom

Tags:
komunikacijaodnosiosebna rast
Podprite Aleteio!

Želimo si, da bi bila Aleteia vsakomur prosto dostopna. Ne zahtevamo registracije oziroma prijave. Trudimo se omejevati oglase, da ne bi bili preveč moteči, in, kolikor je mogoče, omejujemo stroške.
Vaši velikodušni darovi v podporo Aleteii bodo omogočili, da bodo desettisoči še naprej lahko brezplačno uživali v Aleteijinih vsebinah, ki ljudem lepšajo življenje, izobražujejo, spodbujajo in širijo dobro.
Aleteia želi služiti svojim bralcem in jim nuditi to, kar jih bogati. Da bi to lahko čim boljše počeli tudi v prihodnje, vas prosimo za finančno podporo.

Hvala že vnaprej!

Urška Leskovšek,
urednica Aleteie Slovenija

Top 10
1
CIRIL ČUŠ
Urška Leskovšek
Oče ga je tepel in mu 14-krat prebil glavo, a Ciril je zmogel vse...
2
HAPPY, OLD, COUPLE
Annalisa Teggi
Srečno sta poročena že 60 let, spoznala pa sta se po pomoti
3
Marjan Pogačnik
“Ljubi Jezus, vrni nam Elo”
4
BRIDAL,SHOES,BOUQUET
Cerith Gardiner
Skrivno sporočilo umirajoče matere na hčerinih poročnih čevljih
5
Cerith Gardiner
Štiri sestre, štirje rastoči trebuščki
6
Tina Martinec Selan
“Tomaževa nesreča je tisti dogodek, ki je resnično ozdravil...
7
Katarina Berden
“Poroka se mi zdi res samo plus, saj mi predstavlja neko tr...
Več
E-novice
Prejmi Aleteio v svoj e-nabiralnik. Naroči se tukaj.