Aleteia logoAleteia logo
Aleteia
Sob, 31. oktobra |
Sveti Volbenk
home iconŽivljenjski slog
line break icon

Blagodejne lastnosti domačih živali

Shutterstock / Ljupco Smokovski

Cecilia Zinicola - objavljeno 31/07/20

Živali imajo terapevtske lastnosti, ki lahko pomagajo tako pri fizičnih kot psihičnih boleznih

Obstajajo živali, ki so posebej usposobljene za izvajanje številnih nalog za pomoč ljudem z invalidnostjo.

V zadnjem času pa so raziskovalci ugotovili, da stik z živalmi prinaša še veliko širši razpon zdravilnih koristi. Od zmanjšanja tesnobe in občutka osamljenosti do pomoči v stresnih situacijah, povečanja samozavesti in odpiranja prostora za izražanje čustev.


MOM,SON,DOG

Preberite še:
“Mami, prosim, kupi mi psa!”

Tako posebej za to usposobljeni strokovnjaki vedno pogosteje izvajajo tako imenovane terapije s pomočjo živali za ohranjanje fizičnega, duševnega in relacijskega ravnovesja.

Zaradi številnih koristi so živali vključene tudi v marsikateri načrt zdravljenja, da bi pospešile proces celjenja. Naštevamo nekaj pozitivnih lastnosti, ki jih prinaša stik z živalmi.

Izboljšanje samozavesti

Stik z živaljo izboljša čustveno stanje človeka, ki se ne počuti več samega in ostane aktiven, ker mora prevzeti odgovornost za njeno skrb, s čimer pa se poveča njegova samozavest.

Tolažba

Raziskave so pokazale, da živali pomagajo ublažiti psihične motnje, pozitivno vplivajo na duševno zdravje in zagotavljajo čustveno podporo osebi. Zahvaljujoč stiku z živaljo so številni ljudje z depresijo lahko našli tolažbo in notranji mir.


HORSE-THERAPY

Preberite še:
Zakaj so konji čudežne živali

Boljše duševno razpoloženje

KOŃ
Pexels | CC0

Živali s terapijo lahko dvignejo razpoloženje in prinesejo umirjenost. Nekatere študije kažejo, da gledanje v oči psov poveča proizvodnjo hormonov, ki delujejo kot naravni antidepresivi in ​​so učinkoviti pri spodbujanju umirjenosti in dobrega humorja.

Boj proti tesnobi

Za ljudi, ki trpijo zaradi tesnobe, je na primer kratek polet z letalom lahko naporna naloga, vendar lahko žival osebi pomagajo, da se osredotoči na nekaj drugega in se počuti, da ima nekoga ob sebi, ko se mora soočiti z letom.

Nadzor čustev

Terapija z živalmi lahko pomaga uravnavati čustva. Oseba, ki prestaja travmatično izkušnjo, ima pogosto težko pod nadzorom svoje občutke in čustva.


WIEWIÓRKA

Preberite še:
Osupljiva “oprema” živali

Zniževanje nivoja stresa

Živali pomagajo ustvariti pozitivna čustva in odvračajo pozornost od stresnih situacij. Nekatere študije kažejo, da fizične in socialne interakcije z živalmi povečajo izločanje hormonov, kot je oksitocin, ki lajša stres.

Pomoč pri komunikaciji

S tem, ko so živali spremljevalke in nudijo ljubečo nego brez predsodkov, lahko na primer otrokom pomagajo govoriti o tem, kaj zaznavajo kot strah, jezo ali negotovost. Večino otrok živali privlačijo in se lahko v njihovi bližini bolje izrazijo, zlasti tisti, ki so doživeli veliko bolečino.

Izboljšanje socialnega stanja

Živali lahko aktivirajo družbeni proces z zmanjšanjem izolacije posameznika in izboljšanjem prekinjenih povezav s svetom. Ljudje, ki trpijo zaradi svojega videza, bodo lažje navezali prvi stik z novimi ljudmi. Pogosto najdemo podporo in se počutimo bolj povezani, če imamo temo pogovora, ki omogoča vzpostavljanje odnosov z drugimi ljudmi.

Prispevek je nastal po izvirniku, ki ga je objavila španska izdaja Aleteie. Prevedel in priredil Tomaž Kavčič.


CHURCH OF SAINT SIMEON

Preberite še:
Spoznajte “pozabljene” cerkve v sirskih “Mrtvih mestih”


SAINTS

Preberite še:
Svetniki, na katere se lahko obrnemo po pomoč v času težav


BOY KIT DONATES HAIR

Preberite še:
Sošolci so ga klicali Čopek, on pa si je lase puščal s posebnim namenom

Podprite Aleteio!

Želimo si, da bi bila Aleteia vsakomur prosto dostopna. Ne zahtevamo registracije oziroma prijave. Trudimo se omejevati oglase, da ne bi bili preveč moteči, in, kolikor je mogoče, omejujemo stroške.
Vaši velikodušni darovi v podporo Aleteii bodo omogočili, da bodo desettisoči še naprej lahko brezplačno uživali v Aleteijinih vsebinah, ki ljudem lepšajo življenje, izobražujejo, spodbujajo in širijo dobro.
Aleteia želi služiti svojim bralcem in jim nuditi to, kar jih bogati. Da bi to lahko čim boljše počeli tudi v prihodnje, vas prosimo za finančno podporo.

Hvala že vnaprej!

Urška Leskovšek,
urednica Aleteie Slovenija

Tags:
živali
Top 10
MAXINE AND JAKE YOUNG FAMILY
Tina Martinec Selan
Neverjetna zgodba para, ki je po petih otroci...
BARKEY FAMILY
Dolors Massot
Posvojitev, ki je 11-letnemu dečku spremenila...
M. P.
Kako je mačka rešila našo prvo samoizolacijo
Urška Leskovšek
"Če kristjani prinašamo upanje s takimi neumn...
web 3 martin golob
Lojze Grčman
Martin Golob in njegovi kartonasti "župljani"
WEB2-Amy Coney Barrett-AFP-000_8QT84L.jpg
Barbara Oprčkal
Od mame 7 otrok do vrhovne sodnice
EVA ERBEŽNIK
Urška Kolenc
"Preden sem šla na Madagaskar, je bila moja n...
Več
E-novice
Prejmi Aleteio v svoj e-nabiralnik. Naroči se tukaj.