Aleteia logoAleteia logo
Aleteia
Tor, 20. aprila |
Sveta Agnes (Neža)
home iconŽivljenjski slog
line break icon

Blagodejne lastnosti domačih živali

Shutterstock / Ljupco Smokovski

Cecilia Zinicola - objavljeno 31/07/20

Živali imajo terapevtske lastnosti, ki lahko pomagajo tako pri fizičnih kot psihičnih boleznih

Obstajajo živali, ki so posebej usposobljene za izvajanje številnih nalog za pomoč ljudem z invalidnostjo.

V zadnjem času pa so raziskovalci ugotovili, da stik z živalmi prinaša še veliko širši razpon zdravilnih koristi. Od zmanjšanja tesnobe in občutka osamljenosti do pomoči v stresnih situacijah, povečanja samozavesti in odpiranja prostora za izražanje čustev.


MOM,SON,DOG

Preberite še:
“Mami, prosim, kupi mi psa!”

Tako posebej za to usposobljeni strokovnjaki vedno pogosteje izvajajo tako imenovane terapije s pomočjo živali za ohranjanje fizičnega, duševnega in relacijskega ravnovesja.

Zaradi številnih koristi so živali vključene tudi v marsikateri načrt zdravljenja, da bi pospešile proces celjenja. Naštevamo nekaj pozitivnih lastnosti, ki jih prinaša stik z živalmi.

Izboljšanje samozavesti

Stik z živaljo izboljša čustveno stanje človeka, ki se ne počuti več samega in ostane aktiven, ker mora prevzeti odgovornost za njeno skrb, s čimer pa se poveča njegova samozavest.

Tolažba

Raziskave so pokazale, da živali pomagajo ublažiti psihične motnje, pozitivno vplivajo na duševno zdravje in zagotavljajo čustveno podporo osebi. Zahvaljujoč stiku z živaljo so številni ljudje z depresijo lahko našli tolažbo in notranji mir.


HORSE-THERAPY

Preberite še:
Zakaj so konji čudežne živali

Boljše duševno razpoloženje

KOŃ
Pexels | CC0

Živali s terapijo lahko dvignejo razpoloženje in prinesejo umirjenost. Nekatere študije kažejo, da gledanje v oči psov poveča proizvodnjo hormonov, ki delujejo kot naravni antidepresivi in ​​so učinkoviti pri spodbujanju umirjenosti in dobrega humorja.

Boj proti tesnobi

Za ljudi, ki trpijo zaradi tesnobe, je na primer kratek polet z letalom lahko naporna naloga, vendar lahko žival osebi pomagajo, da se osredotoči na nekaj drugega in se počuti, da ima nekoga ob sebi, ko se mora soočiti z letom.

Nadzor čustev

Terapija z živalmi lahko pomaga uravnavati čustva. Oseba, ki prestaja travmatično izkušnjo, ima pogosto težko pod nadzorom svoje občutke in čustva.


WIEWIÓRKA

Preberite še:
Osupljiva “oprema” živali

Zniževanje nivoja stresa

Živali pomagajo ustvariti pozitivna čustva in odvračajo pozornost od stresnih situacij. Nekatere študije kažejo, da fizične in socialne interakcije z živalmi povečajo izločanje hormonov, kot je oksitocin, ki lajša stres.

Pomoč pri komunikaciji

S tem, ko so živali spremljevalke in nudijo ljubečo nego brez predsodkov, lahko na primer otrokom pomagajo govoriti o tem, kaj zaznavajo kot strah, jezo ali negotovost. Večino otrok živali privlačijo in se lahko v njihovi bližini bolje izrazijo, zlasti tisti, ki so doživeli veliko bolečino.

Izboljšanje socialnega stanja

Živali lahko aktivirajo družbeni proces z zmanjšanjem izolacije posameznika in izboljšanjem prekinjenih povezav s svetom. Ljudje, ki trpijo zaradi svojega videza, bodo lažje navezali prvi stik z novimi ljudmi. Pogosto najdemo podporo in se počutimo bolj povezani, če imamo temo pogovora, ki omogoča vzpostavljanje odnosov z drugimi ljudmi.

Prispevek je nastal po izvirniku, ki ga je objavila španska izdaja Aleteie. Prevedel in priredil Tomaž Kavčič.


CHURCH OF SAINT SIMEON

Preberite še:
Spoznajte “pozabljene” cerkve v sirskih “Mrtvih mestih”


SAINTS

Preberite še:
Svetniki, na katere se lahko obrnemo po pomoč v času težav


BOY KIT DONATES HAIR

Preberite še:
Sošolci so ga klicali Čopek, on pa si je lase puščal s posebnim namenom

Tags:
živali
Podprite Aleteio!

Želimo si, da bi bila Aleteia vsakomur prosto dostopna. Ne zahtevamo registracije oziroma prijave. Trudimo se omejevati oglase, da ne bi bili preveč moteči, in, kolikor je mogoče, omejujemo stroške.
Vaši velikodušni darovi v podporo Aleteii bodo omogočili, da bodo desettisoči še naprej lahko brezplačno uživali v Aleteijinih vsebinah, ki ljudem lepšajo življenje, izobražujejo, spodbujajo in širijo dobro.
Aleteia želi služiti svojim bralcem in jim nuditi to, kar jih bogati. Da bi to lahko čim boljše počeli tudi v prihodnje, vas prosimo za finančno podporo.

Hvala že vnaprej!

Urška Leskovšek,
urednica Aleteie Slovenija

Top 10
1
CIRIL ČUŠ
Urška Leskovšek
Oče ga je tepel in mu 14-krat prebil glavo, a Ciril je zmogel vse...
2
HAPPY, OLD, COUPLE
Annalisa Teggi
Srečno sta poročena že 60 let, spoznala pa sta se po pomoti
3
Marjan Pogačnik
“Ljubi Jezus, vrni nam Elo”
4
BRIDAL,SHOES,BOUQUET
Cerith Gardiner
Skrivno sporočilo umirajoče matere na hčerinih poročnih čevljih
5
Cerith Gardiner
Štiri sestre, štirje rastoči trebuščki
6
Tina Martinec Selan
“Tomaževa nesreča je tisti dogodek, ki je resnično ozdravil...
7
Katarina Berden
“Poroka se mi zdi res samo plus, saj mi predstavlja neko tr...
Več
E-novice
Prejmi Aleteio v svoj e-nabiralnik. Naroči se tukaj.