Tri vprašanja, ki ste si jih v tem času gotovo zastavili že vsaj enkrat, če ne večkrat, so:
- Do kdaj bo to še trajalo?
- Ali bomo postali asocialna bitja?
- Kaj s tem učimo svoje otroke?
Govorimo seveda o epidemiji covida 19, ki poleg resnih težav na področju zdravstva prinaša kar nekaj izzivov tudi na drugih področjih. Na splošno se ljudje bojimo sprememb, saj imamo občutek, da izgubljamo nadzor in občutek varnosti. Smo bitja navad in rutin, zato se marsikdo težko prilagodi tej novi situaciji, v kateri smo se znašli zaradi epidemije.
Toda človek je skozi zgodovino dokazal, da se je sposoben prilagajati in razvijati. Zato lahko stanje, v katerem smo, postane tudi priložnost za rast in razvoj.
Preberite še:
Da bi se bolje borili proti virusom dihal, okrepite svoja pljuča
Odpornost je gotovo glavno orožje v času epidemije. Gre za sposobnost ljudi, da se prilagodijo v neugodnih situacijah, iz katerih potem izhajajo močnejši.
Kako postanemo odporni
Sposobnost ljubiti: ko ljubimo, bomo morda pripravljeni zapustiti naše območje udobja zaradi ljubezni do drugega.
Sposobnost mišljenja: ko nekaj dobro premislimo in pretehtamo, lažje prestanemo preizkušnje, ki v nas povzročijo boleča in težka čustva, ter jih premagamo.
Ti dve sposobnosti sta za današnji čas bistveni. Ljubezen do drugih nas je gnala naprej in nas spodbujala, da upoštevamo priporočila in navodila stroke glede epidemije. Na drugi strani pa smo lahko s pomočjo mišljenja pretehtali novice, ki jih prebiramo v medijih in so pogosto zelo negativne in pesimistične. S sitom, ki ga ustvarimo, se tako ne obremenjujemo več, kot je treba.
Preberite še:
Kako lahko čakanje v vrsti iz vas izvabi najboljše
Kaj pa fizični dotik, ki ga kot družabna bitja tako potrebujemo?
Marsikomu se v tem trenutku zdi situacija brezizhodna. Toda izkušnje iz zgodovine nas učijo, da se je človeštvo že večkrat znašlo v kriznih situacijah, ki so bile na prvi pogled nerešljive.
Številne države si prizadevajo, da bi čim prej našli cepivo, v poplavi novic o tem, kako moramo biti previdni, pa se najdejo tudi takšne, ki so spodbudne in napovedujejo rešitve, ki nas bodo vendarle vrnile nazaj v normalo.
Dokler tega ne dosežemo, se bomo morali, kar se tiče bližnjih stikov, posluževati nekaterih alternativ, kot so telefonski klici, obiski z maskami, ohranjanje razdalje, pozdrav s komolcem itd.
Velika prednost tega, da ne obupamo in smo odporni, ko se soočamo s preizkušnjami, je ta, da ob tem razvijamo temeljne človeške vrednote, kot so: zaupanje, potrpežljivost, zmernost, …
Zato glavo pokonci in naj vas vodi upanje, da se bomo slej ko prej spet lahko objeli.
Prispevek je nastal po izvirniku, ki ga je objavila španska izdaja Aleteie. Prevedla in priredila Barbara Oprčkal.
Preberite še:
Katoliški zdravnik in njegovih pet lekcij koronavirusa
Preberite še:
10 papeževih napotkov, da bomo ozdravljeni virusa, ki je bolj škodljiv kot koronavirus
Preberite še:
Če ne boste prebirali toliko novic, boste srečnejši. Preverite, zakaj
