Aleteia logoAleteia logo
Aleteia
Ned, 29. novembra |
Sveta Saturnina
home iconŽivljenjski slog
line break icon

Kako kar najbolje povečati vzdržljivost v času pandemije: bodimo fleksibilni

CRISIS

Shutterstock | View-Apart

Dolors Massot - objavljeno 17/11/20

Ne gre samo za to, da smo odporni. Biti vzdržljiv pomeni tudi, da smo fleksibilni. Če se bomo znali prilagoditi novi situaciji, bomo močnejši

Vzdržljivost je krepost, ki nam v času pandemije lahko najbolj pomaga, ker gre za način, kako gremo močni skozi življenje. Kdor je odporen, je močan. V današnjem položaju moramo to na tak ali drugačen način biti vsi.

Običajno imamo vzdržljivost za sopomenko odpornosti. Pravimo, da je vzdržljiv tisti, ki zdrži na primer v času hudih preizkušenj. Ali kdor na kup krivičnih žaljivk ne odgovori z jezo. Kdor prenese nepretrgan napor in se ne vda, ko nastopijo težave.


HANDS

Preberite še:
“Koronavirus je obstajal že v Kristusovem času” Zakaj pa?

Danes je tak čas, ko moramo zdržati in premagati nepričakovano izgubo bližnjih in prijateljev, ki so bili posredno ali neposredno žrtve covida. Da vzdržimo, je zelo pomembno imeti močne nagibe: življenjski smisel nam pomaga, da se vzpenjamo, čeprav je težko in boleče. Verujočim je temeljno evangeljsko sporočilo: “Jaz sem vstajenje in življenje: kdor vame veruje, bo živel, tudi če umre.”

Vzdržljivost nam pomaga, da se soočimo tudi z udarci, ki jih bomo morda doživeli na gmotnem področju. Kriza, ki jo je povzročila epidemija koronavirusa, je zelo verjetno prizadela vaše osebne in družinske prihodke. Ob tem moramo obdržati samozavest in ne izgubiti navdiha in upanja.

Podobno je z vsemi, ki so v tem času izgubili službo. Težko je biti na čakanju ali brezposeln in moramo si dopovedati, da je to prehodno in da bo minilo ter da bodo znova nastopili boljši časi, takoj zatem pa zavihati rokave.


COMPUTER

Preberite še:
10 sprememb, ki jih zaradi pandemije že opažamo

Ključna je prilagodljivost

Ključen vidik vzdržljivosti je felksibilnost. Kabel je močan zaradi teže, ki jo lahko prenese, a njegovo moč merimo tudi po prožnosti, da ga lahko povlečemo čez rob ali neravnino.

Prilagajanje novim razmeram je življenjskega pomena. Si predstavljate zarjavel kabel, ki bi se pretrgal, ko bi ga premaknili? Nič nam ne pomaga, da je močan, če se ne more prilagoditi neravnemu terenu. In to lahko preslikamo v naša življenja: v času pandemije nam je lahko fleksibilnost v veliko korist.


RELACJA

Preberite še:
Epidemija je zavrtela svet. Tudi vajin odnos?

Če ste izgubili službo, se ne bojte poiskati službe na čisto drugem področju

Naj vas ne zavira misel, da morate nujno najti delovno mesto iz svoje stroke. Bodite fleksibilni in se ozrite tudi k drugim področjem.

Če ukrepi vplivajo na učni proces vaših otrok, se prilagodite

Če so se spremenili urniki ali celo razmere, ko se morajo šolati od doma, ne izgubljajte časa s pritoževanjem. Naredite vse, kar je mogoče, da se bodo otroci lahko naprej šolali in jim pripravite prostor za njihovo “novo učilnico”.

V pogovorih se uprite negativnim komentarjem in raje stvari obrnite v pozitivno smer

Vemo, da novice slabe in da so epidemiološki podatki uničujoči. Kljub temu skušajte v drugih vzbujati upanje in vlivati pogum. Pozornost raje preusmerite s spodbudno besedo, z dejanjem pomoči in solidarnosti.


MAN,ALONE,OFFICE

Preberite še:
Epidemija: V kateri psihološki fazi se nahajate?

Med pandemijo ne čakajte, bodite dejavni in poskusite preseči same sebe

Papež Frančišek nas v svoji zadnji okrožnici Vsi bratje opominja: “Srčno si želim, da bi v času, ki ga živimo, prepoznavali dostojanstvo vsake osebe in bi v vseh znali prebujati željo, da bi si bili vsi na svetu bratje.” Od tega trenutka naprej pomisli, komu in kako lahko pomagaš v naslednjem vrstnem redu: svoji družini, svojim prijateljem, svoji okolici.

Ne vztrajajte pri tem, česar se ne da več narediti ali ni priporočljivo delati

Na primer: ko načrtujete božični večer, predlagajte drugačno slavje s pomočjo novih tehnologij ali na popolnoma nov in izviren način. Lahko spremenite način, kako s prijatelji ohranjate stik. Namesto fizičnega srečanja uporabite druge načine za pogovor in srečanje.

Bolje kot prej

Vzdržljiva oseba je tista, ki pred težavo reče: “Tokrat bom naredil/a drugače in bolje kot prej.” Obstaja način, kako vzdržljivost utrjevati in jo še bolj krepiti: kadar jo živimo v ekipi. Če bomo drugim pomagali misliti in na stvari gledati drugače, bomo sami močnejši in prožnejši. Stavek se bo odslej glasil: “Skupaj bomo to naredili bolje kot prej.”

Prispevek je nastal po izvirniku, ki ga je objavila španska izdaja Aleteie. Prevedla in priredila Jasmina Rihar.


web 3 rok sojer

Preberite še:
Bodibilder, ki rešuje življenja na oddelku za covid: “Daješ del sebe. To je največ.”


NURSE HOSPITAL

Preberite še:
Ta pesem Taylor Swift je poklon zdravstvenim delavcem v korona krizi


COMPUTER

Preberite še:
5 korona navad, ki bi jih moral obdržati vsak moški

Tags:
koronavirusosebna rast
Podprite Aleteio!

Želimo si, da bi bila Aleteia vsakomur prosto dostopna. Ne zahtevamo registracije oziroma prijave. Trudimo se omejevati oglase, da ne bi bili preveč moteči, in, kolikor je mogoče, omejujemo stroške.
Vaši velikodušni darovi v podporo Aleteii bodo omogočili, da bodo desettisoči še naprej lahko brezplačno uživali v Aleteijinih vsebinah, ki ljudem lepšajo življenje, izobražujejo, spodbujajo in širijo dobro.
Aleteia želi služiti svojim bralcem in jim nuditi to, kar jih bogati. Da bi to lahko čim boljše počeli tudi v prihodnje, vas prosimo za finančno podporo.

Hvala že vnaprej!

Urška Leskovšek,
urednica Aleteie Slovenija

Top 10
NEVENKA LEKAN
Barbara Oprčkal
"Zapor je bil zame odrešitev, na prostosti bi...
FAMILY
Meta Zajec Bevk
Zavrnila sem teste v nosečnosti in ginekologa...
FOLKSIXTY
Blanca de Ugarte
Modri nasveti 103-letne gospe o trajni ljubez...
DOCTOR AT HOSPITAL CORONAVIRUS
Urška Kolenc
Župnik po obisku v domu starejših: "To je ver...
MASS,YOUNG CHILD
Aleteia
Otroške domislice pri maši: da umreš od smeha
WREATH
Tina Martinec Selan
Do adventnega venčka korak za korakom. Prever...
Barbara Oprčkal
"Najlepša šminka, ki jo lahko dam nase, je ve...
Več
E-novice
Prejmi Aleteio v svoj e-nabiralnik. Naroči se tukaj.