V veliko kulturah je povsem običajno, da se za prejeti kompliment preprosto zahvalijo, pri tem pa se obe strani počutita dobro. Pri nas se veliko pogosteje obe strani znajdeta v zadregi.
Kultura pomanjkanja in boj za preživetje
Morda razlog tiči v pomanjkanju, ki so ga preživele prejšnje generacije. Če si v pomanjkanju imel kaj lepega, si izstopal, kar pa ni bilo dobrodošlo, saj je pogosto pomenilo, da si to pridobil na črno ali prek zvez.
V takšnem okolju so odrasli delovali v načinu “boja za preživetje”, kar se je v odnosih z otroki odražalo v “ohladitvi” in strogosti. Veliko staršev se tedaj ni zavedalo, da obstajajo določene psihološke potrebe, kot je potreba po priznanju. “Ne je/ga hvaliti, da ne bo hodil/a z glavo v oblakih,” je bil pogosto njihov moto.
“Super ti gre!” …
Prepričanje, da je za ohranitev trezne samopodobe treba videti le tisto, česar nimamo (ali kar nam ne gre dobro), je v nekaterih ljudeh še danes trdno zasidrano. Mnogi med njimi, ko slišijo kompliment, doživijo tako močan stres, da začnejo iskati dokaze, da je resnica popolno nasprotje komplimentu. Ko jim nekdo reče: “Super ti gre!”, odgovorijo: “Kaj govoriš, toliko stvari mi ne gre!”
Včasih ta anksiozna reakcija izhaja iz želje, da nas ne bi obsojali, včasih iz ranjenega občutka lastne vrednosti, zaradi katerega težko verjamemo, da bi nas kdo lahko zaradi česa občudoval. Lahko se tudi bojimo, da se bo prijazna beseda sprevrgla v pričakovanje, da bomo vedno v vsem odlični.
Negativne asociacije iz otroštva
Morda je tudi v preteklosti pozornost, ki je bila usmerjena na nas, pomenila, da se bomo neizogibno soočili s težavami v obliki sramotenja ali graje. Danes nam kompliment vzbuja mešane občutke in strah, da ga bo spremljalo nekaj neprijetnega.
Ne glede na negativne izkušnje iz preteklosti, je vredno zbrati pogum in stopiti iz lastne sence, v kateri skrivate svoje talente in sposobnosti. Končno verjemite temu, kar slišite o sebi. Za to bo potrebno zaupanje v osebo, ki vam daje kompliment.
Kompliment lahko obravnavate kot darilo. S tem, ko ga sprejmete, cenite tudi tistega, ki ga prinaša.
Kako sprejeti kompliment?
Kompliment lahko spremenimo v skupno “praznovanje” dobrega in lepega v življenju, ki bo neizogibno polno tegob, napak in nepopolnosti. Postanek ob čudoviti obleki, slastni torti ali zanimivi veščini napolnjuje drug drugega z energijo. Lahko recimo rečemo: “Tudi meni je všeč ta obleka”, “Ta torta je res slastna!” ali pa “Vesela sem, da me vidiš tako; to mi daje moč!”
Sprejemanje dobrega, ki prihaja od drugih ljudi, nas notranje hrani. Komplimenti, ki jih sprejmemo v svoje srce, nam pomagajo zadovoljiti številne potrebe: priznanje, spoštovanje, bližino in skupnost. Polnijo naše baterije, nas razsvetljujejo, poživljajo.
Tako kot je zdravo sprejeti kompliment, je lepo iskreno pohvaliti tudi drugega in mu tako obogatiti življenje.
Prispevek je nastal po izvirniku, ki ga je objavila poljska izdaja Aleteie. Prevedla inpriredila Veronika Snoj.
