Ste že kdaj doživeli, da vas je zakonec pohvalil pred družino in prijatelji? Komplimenti štejejo dvakrat več, če jih izreče oseba, ki jo ljubite. Po eni strani zato, ker se počutite priznane, spoštovane in ljubljene, po drugi strani pa zato, ker vaš zakonec odkrito sporoča: "Ta oseba je zame pomembna, je dragocena in jo imam rad." Vsaj tako bi si mislil prerok Izaija (prim. Iz 43,4). V celoti gledano je to odličen način za spodbujanje sožitja in harmonije v zakonu.
"Biti cenjen izpolnjuje temeljno potrebo. Vsi se moramo počutiti priznane, koristne in cenjene," poudarja predavateljica Soazig Castelnérac. "To priznanje v odnosu med zakoncema spodbuja samozavest in krepi čustveno varnost."
Pohvaliti, ampak kako?
Ni vedno lahko najti pravih besed. Soazig Castelnérac pojasnjuje: "Ceniti nekoga ne pomeni laskati mu, pretiravati ali lagati." Da bi besede zvenele resnično in pokazale drugo osebo, sta bistveni resnica in pristnost. Pohvale, pa naj bodo še tako dobronamerne, izvenijo, če so neutemeljene.
"Vrednotenje pomeni poudarjanje talenta, spretnosti in uspeha osebe. To pomeni, da drugi osebi povemo: 'Vidim te, poslušam te, sem pozoren na to, kar počneš, te podpiram, všeč mi je, kdo si,'" dodaja ustanoviteljica podjetja Amour Toujours. To lahko izrazimo s stavki, kot so: "Presenečena sem nad vsem, kar mu trenutno uspeva v službi," "Občudujem, kako mu uspeva ostati miren tudi v stresnih trenutkih," ali "Všeč mi je njegova vztrajnost, nikoli ne obupa."
Številne koristi
Pohvala zakonca v javnosti prinaša številne koristi. "To, kar je pri nekom cenjeno, se okrepi," pravi Soazig Castelnérac. "Ko je eno od naših vedenj, talentov ali spretnosti pozitivno prepoznano, to ponavljamo."
Da ne omenjamo dejstva, da priznanje v nasprotju s kritiko krepi zakonsko vez. "Vse prepogosto smo nagnjeni k temu, da opozarjamo na to, kaj nam pri drugi osebi manjka ali je moteče. Takšno neupoštevanje drugega škoduje odnosu in na koncu ošibi vez, medtem ko hvaležnost deluje kot povezovalno sredstvo, ki vezi še bolj utrdi in okrepi," poudarja strokovnjakinja za pare.
Na koncu ni veliko presenečenje, da spoštovanje drug drugega prispeva k zakonski sreči. "Pari, ki cenijo drug drugega, so srečnejši, bolj se podpirajo in bolje prenašajo krizna obdobja," pravi Soazig Castelnérac. "Imajo tudi bogatejše spolno življenje." In svetuje: "Na naslednji večerji s prijatelji mu ali ji izrecite pohvalo, zaradi katere bo izstopal/a, in opazujte reakcijo. Obstaja velika verjetnost, da boste to odslej večkrat storili," obljublja.
Prispevek je nastal po izvirniku, ki ga je objavila francoska izdaja Aleteie. Prevedla in priredila Renata Anžič Trtnik.
