Ali ste si že kdaj obljubili: "V ponedeljek pa začnem"? Niste edini. Raziskava, ki so jo leta 2014 opravili Hengchen Dai, Katherine Milkman in Jason Riis, je pokazala, da ljudje nove navade lažje začnejo na "dneve novih začetkov". Ponedeljki, rojstni dnevi, začetek novega meseca, novo leto — ti trenutki so kot nekakšni duševni gumbi za ponastavitev, ki nam dajejo pogum, da poskusimo znova.
To je zelo zanimiv vpogled v človeško psihologijo: potrebujemo mejnike, ki preteklost ločujejo od prihodnosti. Hrepenimo po začetkih, ki nam sporočajo: "Tisto je bilo takrat, to je zdaj."
Spoved ustvarja preobrat
Za katoličane se to na edinstven način odraža v zakramentu svete spovedi. Medtem ko koledar ponuja simbolne nove začetke, je spoved več kot simbolična. V zakramentu ne izbrišemo zgodovine — naše pretekle odločitve ostanejo del nas, navade pa lahko še vedno zahtevajo čas in trud, da jih odpravimo. Toda spoved ustvarja odločilni preobrat. Spravlja nas z Bogom in občestvom ter nam vrača sposobnost, da gremo naprej z novimi močmi.
Katekizem to lepo opisuje: "Imenuje se zakrament sprave, ker podeljuje grešniku ljubezen Boga, ki daje spravo," (KKC 1424). Ta sprava je sama po sebi nekakšen nov začetek — ne zato, ker bi preteklost izginila, temveč zato, ker Božje usmiljenje preoblikuje način, kako jo dojemamo.
Tudi nekatoličanom je to načelo poznano. Pomislite, kako močne se počutimo, ko se iskreno opravičimo in nam ljubljena oseba odpusti. Spomin na to, kar se je zgodilo, ne izgine, toda odnos se spremeni: zaupanje se lahko znova vzpostavi, breme krivde je odpravljeno. Spoved to stori na najgloblji ravni našega duhovnega življenja.
V boju nismo več sami
Spoved nam dejansko nudi tisti mejnik, ki ga po mnenju psihologov nujno potrebujemo. Začrta namreč jasno ločnico med prej in potem. Ne glede na to, kakšen napredek želimo doseči ‒ lahko gre za večjo potrpežljivost, premagovanje zamere ali začetek bolj zdravih duhovnih navad: spoved zaznamuje trenutek, ko se z bojem nič več ne soočamo sami. Milost nam da novo moč, da začnemo znova.
In tako kot "dnevi novih začetkov" bi morala biti tudi spoved povezana z novimi sklepi ‒ z resničnim namenom poboljšanja. Po prejemu odpustka se mnogim zdi koristno izbrati en konkreten korak: vsakdanjo molitev, prijazno besedo, vajo samonadzora. Ti majhni začetki, ki jih podpira milost, počasi preoblikujejo navade, ki so se nekoč zdele neodpravljive.
In najboljše pri tem? Ni vam treba čakati na ponedeljek ali na prvi dan v mesecu. Nov začetek, ki ga ponuja spoved, je na voljo kadarkoli. Znanost potrjuje, kar nas vera že uči: ko dobimo priložnost za nov začetek, zacvetimo. In s spovedjo ta priložnost nikoli ni nedosegljiva.
Prispevek je nastal po izvirniku, ki ga je objavila ameriška izdaja Aleteie. Prevedla in priredila Mojca Masterl Štefanič.
