separateurCreated with Sketch.

6 načinov, kako se na nežen način povezati z vnuki

LIFE-shutterstock_687862723
whatsappfacebooktwitter-xemailnative
Cerith Gardiner - objavljeno 21/10/25
whatsappfacebooktwitter-xemailnative
Se vam zdijo fizične aktivnosti z vnuki zastrašujoče ali nemogoče? Predstavljamo vam nekaj načinov, kako lahko stari starši ustvarijo vesele trenutke z malčki, ne da bi se preveč naprezali

Biti stari starš je eden največjih življenjskih blagoslovov. Obstaja edinstveno veselje v tem, da vnuke sprejmeš v naročje, jih nekoliko razvajaš in jih pošlješ domov srečne.

A za mnoge stare starše, zlasti za tiste, katerih zdravje ali energija nista več, kar sta bila nekoč, je misel, da morajo slediti živahnim otrokom, zastrašujoča. Kadar tek po parku ali neskončno nošenje na ramenih nista več opcija, se lahko prikrade frustracija.

Dobra novica je, da se odnos babic in dedkov do vnukov ne meri po tem, kolikokrat zmagajo v igri skrivalnic. Otroci si v resnici želijo le časa, pozornosti in ljubezni – in teh stvari jim lahko stari starši podarijo v izobilju, ne glede na svoje fizične omejitve. S kančkom ustvarjalnosti lahko ustvarijo spomine, ki jih bodo vnuki cenili vse življenje.

Dedki in babice, tukaj je nekaj idej za sproščeno preživet čas z vnuki:

1Pustolovščine skozi pripovedovanje zgodb

Otroci radi prisluhnejo zgodbam, stare starše pa odlikuje sposobnost pripovedovanja. Naj bo to branje iz priljubljene knjige ali deljenje zgodb iz otroštva – za vnuke je to neprecenljiv dar, saj z njimi delijo svojo zgodovino, svoj humor in svoj glas.

Kanček zabave lahko dodate tudi tako, da upodobite like, uporabite smešne glasove ali dovolite otrokom, da vnesejo svoje preobrate v zgodbo.

2Skupni kuharski užitki (v otroškem in ne v MasterChef tempu)

Skupno kuhanje ni nujno naporno. Pripraviti sendviče v smešnih oblikah, speči preproste piškote ali priprava sadne solate so lahko prijetne in tudi "noro" zabavne dejavnosti. Otroci se pri tem učijo praktičnih veščin, vi pa uživate, medtem ko oni na svoj način razpravljajo o pripravljeni hrani. In tu je še nagrada: skupaj lahko pojeste, kar ste pripravili.

3Umetnost in ročne spretnosti

Vzemite barvice, papir ali uporabite stare revije za kolaže. Ni treba, da je ustvarjanje popolno in po Pinterest standardih. Gre za čas, preživet skupaj. Spodbujajte vnuke, da ustvarijo nekaj za drugega družinskega člana ali soseda. Vaše druženje bo postalo tudi izraz ljubezni bližnjemu.

4 Igre, ki ne zahtevajo maratonske kondicije

Namizne igre, igre s kartami, sestavljanke ali celo preproste uganke so lahko privlačne brez velikega fizičnega napora. Otroci obožujejo priložnost, da igrajo z odraslimi, ki jih poslušajo in se smejijo z njimi. In bonus? Igre pogosto sprožijo pogovore, ki jih sicer ne bi imeli.

5Trenutki, napolnjeni z vero

Vpeljite v vaš skupni čas tudi nežne opomnike vere. Kratka molitev pred malico, občudovanje prizora v naravi, skupno prižiganje sveče – vse to lahko postanejo tihi rituali, ki si jih otroci zapomnijo. Ni treba, da se držite molitvenih obrazcev, dovolj so preprosta dejanja hvaležnosti, s katerimi jim pokažete, da je Bog prisoten v vašem vsakdanjem življenju.

6Ustvarjanje spominov s fotografijami in glasbo

Skupaj preglejte stare albume s fotografijami. Otroci si bodo z veseljem ogledali fotografije svojih staršev, ko so bili mlajši, vi pa lahko delite zgodbe, ki se skrivajo za fotografijami. Ali pa poiščete glasbo iz vaših mladostnih dni in jih naučite kakšno pesem ali ples po želji.

Vse te aktivnosti imajo eno skupno točko: prisotnost. Vašim vnukom ni pomembno, da ste športniki. Želijo pa si, da ste prisotni s svojimi zgodbami, tolažilnimi objemi, smehom, spodbudo ... Ti majhni, preprosti trenutki gradijo vezi, ki premagajo tudi najbolj živahne igre na igrišču.

Torej, če vas razžalosti, česa vse ne morete narediti, se spomnite na vse, kar lahko. Odnos starih staršev z vnuki je manj povezan s kondicijo kot s srcem. Vaši vnuki se ne bodo spominjali, kako hitro ste jim sledili, ampak kako so se ob vas počutili: ljubljeno, cenjeno in navdušeno, da so bili ob vas.

E-novice

Prejmi Aleteia v svoj e-nabiralnik. Naroči se na Aleteijine e−novice.