"Vrgel bom stran ... Kaj pa če bom to pozneje potreboval?" Verjetno ste to že večkrat rekli ali pomislili, ko ste se želeli znebiti določenih predmetov. Pogosto verjamemo, da je težava nered, v resnici pa gre za strah, osebno navezanost in odločitve, ki jih prelagamo.
Resnica, ki se skriva za izogibanjem pospravljanju našega doma, je strah.
Kaj v resnici varujemo, ko kopičimo?
Ta občutek strahu izvira iz občutka pomanjkanja, kot pojasnjuje španska ustvarjalka Instagram računa "Vržem stran, torej sem", ki se osredotoča na pospravljanje. Pojasnjuje, da se mnogi ljudje bojijo zavreči določene stvari, ker so odraščali v razmerah, ko so morali trdo delati, da so si jih lahko privoščili, kar jih je vodilo do kopičenja lastnine.
To pogosto vodi do vzorca, kjer ljudje začnejo kopičiti stvari in svoje domove spreminjajo v prostore za shranjevanje predmetov z oznako "za vsak slučaj". Sčasoma teh predmetov sploh ne uporabljajo niti jih ne želijo podariti naprej; preprosto ostanejo shranjeni in zavzemajo nepotreben prostor.
Strah pred izgubo nadzora
Ta občutek pa izraža močan občutek nadzora, saj kopičimo več predmetov, kar je podobno vsakdanjemu življenju, ko odlašamo in se izogibamo sprejemanju pomembnih odločitev ter se izogibamo negotovosti.
Strah pred napakami
Pojavi se v primeru, ko obstajajo stvari, ki jih očitno ni več mogoče nadomestiti ali pa jih ne proizvajajo več. To vodi v željo, da bi jih obdržali in ne imeli občutka, da ste naredili napako, ko ste jih zavrgli. Seveda se ta občutek pojavi nezavedno, zato mnogi ljudje raje obdržijo določene stvari.
In kaj se zgodi, če zamenjamo koristnost z duševnim mirom?
Niso vsi predmeti, ki jih imamo doma, nujno potrebni za vse življenje. Včasih neko stvar potrebujemo le določeno obdobje in naši možgani to samodejno povežejo s funkcionalnostjo, tudi če smo to uporabili le enkrat. Zato to shranjujemo, ne da bi se zavedali, da nam samo zavzema prostor v domu.
Kaj lahko storimo, da se znebimo tistega, česar ne potrebujemo?
To ne pomeni, da morate naenkrat vse zavreči. Vendar je pomembno, da si vzamete čas in skrbno pregledate svoje stvari ter razmislite, kaj potrebujete in česa ne.
Opustiti ne pomeni vedno, da se nečesa znebimo. Včasih pomeni biti hvaležen, si priznati, kaj nam je ta predmet pomenil, in si dovoliti, da se od njega poslovimo. Drugič preprosto pomeni biti pripravljen podariti predmet nekomu, ki mu bo dejansko prišel prav.
Po drugi strani pa lahko poimenujemo tudi to, kar čutimo – strah, nostalgijo, negotovost –, zaradi česar je dejanje odpuščanja manj težavno in bolj zavestno, na koncu pa ostane občutek miru.
Pravilo "premium" prostora
Na prej omenjenem Instagram profilu lahko najdete pomembno zlato pravilo, ki vam lahko pomaga sprostiti prostor v vašem domu. Ta metoda je videti tako, da predmet vzamete v roke in se vprašate: ali si ta predmet zasluži prostor v mojem današnjem življenju? Če bo zasedal le prostor, shranjen v predalu ali škatli, potem je ta predmet izpolnil svoj namen in ni več prednostna naloga v vašem domu.
Pravilo nadomestnega predmeta
To pravilo nam omogoča, da prepoznamo, ali že imamo drug predmet, ki opravlja isto funkcijo kot tisti, ki ga bomo zavrgli, saj imamo pogosto ponovljene predmete "za vsak slučaj".
Pogojiti predmet
Še ena zelo funkcionalna metoda, ki jo predlaga več strokovnjakov za urejanje doma, pojasnjuje, da če nismo prepričani, ali naj predmet zavržemo, ga označimo z nalepko z določenim datumom, na primer 30 dni, in če predmeta v tem času ne uporabimo, ga zavržemo.
Na ta način bomo lahko dali smisel vsakemu prostoru v našem domu in hkrati dosegli polnost v svojem umu, saj bodo naše stvari organizirane in se ne bomo oklepali stvari, ki nam ne koristijo več.
Prispevek je nastal po izvirniku, ki ga je objavila španska izdaja Aleteie. Prevedla in priredila Katarina Berden.
