Luka Plavčak je po končanem drugem letniku študija na pomorski fakulteti šel 8. avgusta 2013, star je bil 22 let, s prijatelji v Portorožu ponočevat, da bi se imel lepo, se družil, zabaval in kaj več popil, kot se spominja tega prelomnega dne. Njegova izkušnja naj nas spodbudi za odpoved našim razvadam, kot so alkohol in druga poživila, predvsem pa odpre oči za stiske, s katerimi se srečujejo mnogi, in opogumi za korak k človeku, kot je geslo letošnje postne akcije 40 dni brez alkohola.
Čeprav je danes tetraplegik, mu delujejo le tri mišice in brez pomoči asistenta ne more niti vstati iz postelje, je v življenju našel nov smisel in je poln načrtov za prihodnost.
Ni poslušal svaril
"Iz nekega nepotrebnega bežanja in dokazovanja sem ob pol treh zjutraj, ko sem bil že dobro opit, stekel na plažo in skočil v morje, ne da bi preveril globino. Ko sem prišel prvič iz vode, sem prišel s prasko na čelu. Prijatelji so me takoj hoteli ustaviti: 'Luka, ne. Ustavi se!' Moj pijanski ego pa je rekel: 'Luka, moraš skočiti še enkrat, ker oni mislijo, da zdaj ne znaš skočiti, ker si tako pijan.' Ko sem skočil drugič, sem si zdrobil vratno vretence in obležal na vodi kot list in postal tetraplegik."

Če ga prijatelji ne bi rešili, bi utonil. Prva dva tedna po nesreči ni bilo jasno, ali bo sploh preživel. V naslednjih mesecih pa si ni upal priznati, da bo invalid. Nato ga je realnost kar močno treščila po glavi. Prepletala so se občutja, žalosti, sramu, obupa.
Zgodila se je nesreča
Čeprav je bil aktiven športnik, najresneje se je ukvarjal z judom, a tudi veslanjem in košarko, se je njegova zgodba z alkoholom začela okoli trinajstega leta, po ločitvi staršev.
Nikomur ni mogel zaupati, niti najti prave pomoči in predelati nastale situacije, prisluhnil pa je glasu v sebi: "Pojdi do starejših fantov, v moško družbo, kjer ni strahu, vsi so pogumni in boš šel z njimi skozi to bolečino."
Marsikdaj se je izmuznil med starejše in izkoristil, ko ni bilo nobenega pravega nadzora, ker sta bila mama in oče ločena. Tako je imel že v srednji šoli težave z alkoholom. Pri sedemnajstih je, namesto da bi šel spat dan pred tekmo iz juda, popival s fanti do šestih zjutraj in šel naravnost na tekmo. Koleno ni zdržalo, poškodoval ga je in sledila je operacija … A do usodne nesreče v Portorožu se ni niti zavedal, da je zabredel v zasvojenost z alkoholom.

"Po srednji šoli sem po odsluženem vojaškem roku vpisal študij na fakulteti za navtiko v Portorožu. Če je bilo v srednji šoli dva dni časa za alkohol – pet dni šola in treningi, vikend pa za pitje, se je na fakulteti za pomorstvo v Portorožu obrnilo: pitje je bilo od ponedeljka do petka, za vikende pa sem počival. Ob koncu drugega letnika, ko mi je manjkal še en letnik, da bi imel izobrazbo, poklic in zaposlitev, pa se je zgodila nesreča."
Soočenje z lastno nemočjo
Postal je tetraplegik. V času soočenja z lastno nemočjo, ko se je zbudil iz kome, sta mu bila ob strani oče in mama, stari starši, teta in prijatelj iz srednje šole. "Čeprav sem bil prej večkrat v življenju jezen na družino in sem staršem marsikaj zameril, še posebej ločitev, ki je nisem znal dobro predelati in jima odpustiti, sem po nesreči moral ponižno priznati, da sem hvaležen za vse. Tako za vse, kar je bilo prej, in da so ob meni. Ko sem prišel iz Rehabilitacijskega inštituta Soča v Ljubljani, sem šel nazaj v Celje k očetu, čeprav sem že pet let živel sam, in bil pri njem 6–7 mesecev."
"Potem pa sem vpisal študij v Ljubljani. Na družbenih omrežjih sem namreč odkril, da je v Sloveniji zelo lepo urejeno za študente invalide, ki želijo študirati – na voljo so zelo ugodni domovi, asistenca 24 ur na dan. Študiral sem zgodovino in sem od leta 2018 hodil po različnih Erasmusovih projektih. Videl sem, da študij ni več na mojem abc seznamu, zato sem imel zadnja štiri leta svoj s. p. in bil zunanji sodelavec pri Zavodu Vozim, kjer sem bil ambasador in izvajal različne delavnice. Moj zadnji načrt pa je, da bi dokončal študij."
"Sine, ti si moj čudež!"
Ni bilo enostavno. Prva kriza je nastopila že v bolnišnici, ko se je drugič prebudil iz kome. Spominja se, kako je bil utrujen, prazen, žalosten in obupan. Očeta je prosil, ali lahko izklopi aparate, ker bi rad šel spat. Za vedno. "Oče je ob meni jokal in mi rekel: 'Sine, ti si moj čudež!' Zaradi teh njegovih besed sem lahko izstopil iz najtežje krize, ki sem jo doživel v življenju. Te besede sem razumel: 'Luka, ni čas za žalost. Zdaj je čas za borbo.' Odločil sem se za borbo, kar pa ne pomeni, da ni bilo več težko. Druga zelo močna kriza se je pojavila v Soči. V bolnišnici ves čas skrbijo zate in si kot pacient v ospredju, ko prideš v Sočo, pa vidiš, da ti je bila dejansko odvzeta svoboda, ker ne moreš poskrbeti sam zase, ko te drugi ljudje umivajo, oblačijo …"
"Občutje sramu me je objelo. Občutek imaš, da te vsi gledajo, da si edini, ki se ti dogajajo težke, čudne, travmatične stvari. Um te začne prepričevati, da si žrtev, da si 'bogi'."
"Bila je vse večja stiska. Tretja, najtežja kriza pa je nastopila, ko sem se vrnil domov, trajala je več kot leto. Zaprl sem se v sobo, vse mi je bilo muka, ko sem se soočil z realnostjo … Še dobro, da sem lahko urejal birokracijo, ki v Sloveniji ni prijazna in predstavlja svojstven napor."

Vsakdanja opravila
Priložnost za nekaj dobrega
"Zame je bistveno, da sem spoznal, da moja neizpolnjena pričakovanja niso poraz, in se po nepotrebnem ne jezim. V otroštvu sem na babičino željo prejel zakramente, nismo pa vere prakticirali. Ko sem se soočil z nemočjo, sem se spomnil molitev, ki jih je babica molila, in tudi sam molil Sveti angel. Hvaležen sem za njeno podporo, da je verna, da moli tudi zame in je v mojem življenju najbolj pomembna oseba." Na vozičku je spoznal nove prijatelje, veliko prijateljstev, ki so bila površinska, pa je splahnelo. Krog prijateljev je zožen, a nanje se lahko zanese.

Dodaja še: "Toliko stvari, ki niso enake kot prej, lahko primerjaš, da seznam ne bo končan do konca življenja. Zato si lahko nenehno slabe volje in zagrenjen. Lahko pa narediš vsak dan eno novo stvar, ki je prej nisi znal ali se ti ni dalo, in jo poskusiš početi. Jaz sem tako poskusil slikanje z usti. Ko imaš čopič v ustih, moraš biti tiho. Tako si uro ali dve v samoti ali tišini."
Vrnitev k športu
"Ni lahko biti invalid, a je veliko lažje, če to sprejmeš s samozavestjo in dobro voljo, predvsem pa zavestjo, da nisi žrtev."
Ob letošnji akciji 40 dni brez alkohola z geslom Korak k človeku Luka iz lastne izkušnje pove: "Otrokom rad rečem: 'Imejte se radi! Imej se rad!' Če bi se imel bolj rad, zagotovo ne bi šel po poti, ki sem jo izbral."
















