Pričakovanja, ki uničujejo partnerski odnos
Razkorak med predstavami, ki jih imamo o svojem partnerju, in resnico povzroči, da odnos stagnira
Ilona Przeciszewska
Najnovejši članki avtorja Ilona Przeciszewska
Zakaj me je strah zveze?
Biti v zvezi pomeni iskati čustveno in telesno bližino z drugo osebo. Iz različnih razlogov pa se lahko zelo bojimo intimnosti in se zato bolj ali manj zavestno oddaljujemo od druge osebe
Bojim se zavrnitve, zato me je strah odnosov
Ali kdaj razmišljate, da bi bilo bolje prekiniti odnose z drugimi ljudmi, lažje živeti na samem in da nima smisla sklepati prijateljstev?
Če se vam zdi vaše življenje dolgočasno, si odgovorite na to vprašanje
In ne pozabite: ni se vam treba ukvarjati s tem, kar vam je težko in česar se bojite
Skrivne pasti motenj hranjenja
Pot do okrevanja zahteva veliko potrpljenja in vztrajnosti
Past perfekcionizma. Ste se vanjo ujeli tudi vi?
Perfekcionisti, ki se želijo izogniti neuspehu, nevede izberejo pot, na kateri je ta neizogiben
Ni treba, da se kriza konča s porazom. Kako v njej najti moč za življenje?
V obdobju krize imamo priložnost, da v življenje vpeljemo konstruktivne spremembe, opravimo revizijo svojih vrednot in odkrijemo to, kar si resnično želimo ali potrebujemo
Kaj se zgodi, ko se odtrgamo od bolečih občutkov?
Ponovno moramo vzpostaviti izgubljeno povezavo telo-um. Pri tem nam lahko pomaga navezovanje trajnih vezi z drugimi osebami
Kako prepoznati problem anoreksije pri mladostnicah?
Preden se pokažejo simptomi, na podlagi katerih lahko postavimo diagnozo motnje prehranjevanja, lahko pri svojem otroku opazujete obnašanje, ki lahko z veliko verjetnostjo napove začetek bolezni
Zakaj se bojimo reči ne?
Je vaš strah pred negativno reakcijo pogosto močnejši od vašega udobja in možnosti odločanja o lastnem življenju?
Kaj pravzaprav pomeni živeti tu in zdaj?
Želje po življenju tu in zdaj ne smemo povezovati z zavračanjem preteklosti. Težke življenjske preizkušnje nas lahko pripeljejo do tega, da se od njih popolnoma ločimo in želimo živeti le v sedanjem trenutku. Ta strategija pa se žal ne obnese
Kaj nam lahko vzame notranjo svobodo?
Se vam zdi, da vam nenehno primanjkuje svobode? Se počutite preobremenjeno, zaskrbljeno, v nekaj prisiljeni oz. imate občutek, da ste v brezizhodni situaciji?
Ali je koristno, da sanjarimo?
Kot otroci smo pogosto sanjarili, kaj bomo, ko bomo veliki, in kaj vse bomo dosegli. Kot odrasli pa se moramo včasih znebiti visokoletečih idej in sprejeti to, kar nam ponuja resničnost
Ali je mogoče ljubiti vse ljudi?
Morda zavedanje naše minljivosti lahko v nas prebudi resnično ljubezen, ki temelji na resnici in ne na iluziji o lastni vsemogočnosti
Kako najti smisel svojega življenja?
Razumevanje notranjega trpljenja vam lahko pomaga sprostiti veliko življenjske energije, ki jo potrebujete, da občutite, da ste res živi
Zakaj odnos lahko propade?
Le kaj se dogaja v odnosu, da se osebe, ki se na videz popolnoma ujemajo, ne morejo resnično povezati? Kaj jim manjka?
Se bojite sprememb? Obstaja način, da se s tem spopadete
Vas je strah novega?
Lepi, izobraženi, prijetni, a samski. Zakaj?
Gotovo vam je znano: lepa in prijazna punca, izobražena, z veliko hobiji in kupom dobrih prijateljev. Za dodatek še spreobrnjena. Kaj manjka? Že leta nima fanta. Kako je to mogoče? Pa tako hrepeni po zvezi …