Opravljanje dodatnega dela ob koncu tedna
Konec tedna posvetite počitku telesa in duha, napolnite si baterije, pojdite na sprehod, ukvarjajte se s svojimi hobiji ali športom, ki vam je všeč, berite, meditirajte, molite, pojdite na izlet z družino ali prijatelji. Čim več časa preživite na prostem. Počitek privoščite tudi računalniku, mobilnemu telefonu in svojemu kavču – počivanje v tem primeru ne pomeni lenarjenja, ki samo povečuje utrujenost.
+