Uživanje nekakovostne hrane in pijače
Kozarček vina na dan ima pozitiven vpliv na zdravje. Tako trdita znanost in ljudska modrost. Drži, a le pod pogojem, da izberete dobro vino. Če je vino slabe kakovosti, bo njegov pozitiven vpliv na zdravje precej omejen. Pri vprašanju hrane se izkažite z zrelostjo – veste, da s svojimi odločitvami vplivate na svoje zdravje. Na začetku se odpovejte enemu nezdravemu obroku in na svoj jedilnik dodajte enega zdravega.
+