1 / 7
  • Healthy winter breakfast
  • Mężczyzna śpiący na krześle z narysowanymi oczami
  • Mujer reflexionando en la noche
  • Taking Vitamin D pills
  • Runners on treadmills
  • Młoda kobieta siedząca na pniu drzewa naprzeciw pięknego jeziora
  • ALKOHOLIZM
Uživajte več živil, bogatih s hranilnimi snovmi
Zdrava prehrana je ključnega pomena za dobro zdravje, nekatera živila pa so še posebej močni spodbujevalci imunskega sistema. Od citrusov, polnih vitamina C, do ingverja, ki blaži vnetja: obstaja veliko živil, ki jih lahko na enostaven način vključite v svojo prehrano. Vsa ta raznolika živila dodajte v svoje obroke, saj si boste z njimi povečali možnosti, da se izognete kakršnimkoli virusom.
+

© Foxys Forest Manufacture | Shutterstock