Prejmite Aleteio v svoj e-nabiralnik. Naročite se tukaj!
Ostanite povezani! Naročite se na Aleteijine brezplačne e-novice!
Naroči me!
1/8

Rožni venec

Zelo pomirjujoče je, če v trenutkih tesnobe ali stiske med prsti čutimo jagode rožnega venca. Če ni zdravstvenih razlogov, ki bi govorili proti temu, si rožni venec ovijte okoli zapestja in med popadki poskušajte moliti. Pri tem vam seveda lahko pomaga tudi mož, če je navzoč pri porodu.
2/8

Knjižica hvaležnosti

V zgodnji fazi poroda, ko popadke še lahko obvladujete, se osredinite na vse, za kar ste hvaležni. Misel na pozitivne stvari vam bo pomagala, da boste kljub bolečinam pozitivno naravnani, in če moža lahko pripravite do tega, da vaše misli zapiše, jih boste lahko vedno znova prebirali, ko vas bodo v naslednjih tednih, mesecih in letih preplavljala čustva in spomini na porod.
3/8

Blagoslovljena voda

Malce blagoslovljene vode poškropite po porodni postelji ob prihodu v porodnišnico ter ob tem prosite za Božji blagoslov zase in za svojega otroka. Ko dete enkrat pestujete v naročju, z blagoslovljeno vodo poškropite tudi njega.
4/8

Podobica z molitvijo

Vedno je priročno, če v denarnici ali torbici hranimo kakšno podobico z molitvijo. V pričakovanju poroda lahko poiščete takšno, ki je posebej povezana s tem življenjskim dogodkom.
5/8

Nekaj svetniškega

V porodnišnico lahko vzamete knjigo o svojem najljubšem svetniku – nikoli ne veste, morda boste med popadki imeli nekaj trenutkov, da preberete odstavek ali dva, kakšen odlomek pa vam lahko prebere tudi mož. Lahko pa si na verižico okoli vratu nadenete svetinjico svojega najljubšega svetnika in jo držite v rokah, ko se bodo bolečine stopnjevale. Priprošnjiki za srečen porod so sv. Anton Padovanski, sv. Ema Krška, sv. Erazem, sv. Rajmond Nerojeni, sv. Ivana Beretta Molla, sv. Dominik Savio, sv. Ivana Frančiška Šantalska, sv. Lenart, sv. Marjeta Antiohijska, sv. Notburga, sv. Tilen, sv. Urh, sv. Gerard Majella, sv. Brigita Irska, sv. Monika in sv. Dimfna.
6/8

Sveto pismo

V Svetem pismu si označite nekaj najljubših navedkov. Lahko si zaznamujete odlomke, ki bodo vaši porodni izkušnji prinesli dodaten pomen, ali pa odlomke, ki vas bodo pomirili, ko boste zaskrbljeni ali v bolečinah.
7/8

Pomirjujoča glasba

Pred odhodom v porodnišnico si pripravite seznam svojih najljubših melodij, ki imajo za vas globlji, duhovni pomen. Ne glede na to, ali so vam bolj všeč cerkvene popevke ali glasba znanih izvajalcev, poiščite besedila, ki vas bodo spominjala, da vam Bog vedno stoji ob strani.
8/8

Križ

Rojevanje in porod sta izjemno zahtevna in veliko vernih nosečnic najde svojo moč in tolažbo, ko v trenutkih najhujših bolečin zrejo v Križanega. Morda se boste na ta način lažje osredotočili na Božjo ljubezen do vas in se spomnili, da mu darujete svoje bolečine.