Pustite pot svetlobi
Naravna svetloba je zelo pomembna, zato pustite, da se razleze po vašem domu. Ko se znoči, pa poskrbite za umirjeno svetlobo. Lahko so to tudi sveče, odvisno od priložnosti. Če ste cel dal preživeli prilepljeni pred računalnikom, privoščite vašim očem, da si že pred spanjem nekoliko spočijejo. Dodajte še nekaj glasbe, skodelico čaja ali priljubljene pijače in imeli boste čudovit večer.
+© Shutterstock | New Africa