Razmislite o terapiji
Morda je vredno poiskati pomoč v terapiji. Strokovnjaki med drugim predlagajo kognitivno-vedenjsko terapijo, ki velja za učinkovito metodo terapevtske pomoči, ki omogoča zaznavanje izkrivljenih interpretacij resničnosti, njihovo poimenovanje in nadomestitev z ustreznim pogledom na svet okoli nas. To je le eden izmed mnogih načinov. Vredno je poiskati rešitev, ki bo prilagojena vašim težavam.
+© ntm | Shutterstock