1 / 7
  • Omlette
  • Green peas and asparagus with poached egg and feta for breakfast
  • Quesadilla
  • cuscus
  • Salad
  • Bowl of Minestrone Soup with Pasta, Beans and Vegetables
  • Homemade gnocchi with creamy gorgonzola sauce, capers and arugula in white plate on wooden board.
Omleta
Omleta je odlična, nasitna jed, saj nas beljakovine nasitijo za mnogo dlje časa od (zgolj) ogljikovih hidratov. V posodico ubijemo nekaj jajc (odvisno, za koliko ljudi kuhamo) in jih razžvrkljamo. Dodamo sol in poper po okusu. V veliko ponev zlijemo jajca, po okusu pa lahko omleti dodamo tudi: šunko ali pršut, sir, na majhne koščke narezano papriko ali olive in podobno. Ko je omleta na spodnji strani popečena, jo obrnemo in popečemo še na drugi strani. Dodamo še košček kruha ali žemljo in dober tek.
+

© Shutterstock | gowithstock