Post je zdravilo, ki ga je treba jemati pravilno.
"Post je zdravilo. Toda zdravilo, ne glede na to, kako je učinkovito, postane neuporabno, če ga človek ne uživa. Vedeti je treba, kdaj in koliko ga lahko vzamemo, v kakšnem stanju je naše telo, kakšni so vremenski pogoji in kateri letni čas je, poznati je treba tudi primerno dieto za bolnika in še veliko drugih stvari. Če kateregakoli izmed teh dejavnikov spregledamo, bo zdravilo naredilo več škode kot koristi."
+© Shutterstock