Najti življenjskega sopotnika ni enostavno. Medtem ko lahko nekateri ljudje svojo pravo ljubezen spoznajo že v srednji šoli, se drugi resnično trudijo najti “pravega” in se pogosto zanašajo na spletne zmenkarije.
Zato si ni težko predstavljati bolečine, s katero se sooča oseba z zlomljenim srcem in čuti, da bo vedno samska.
Ko se vaš prijatelj ali prijateljica spopada z zlomljenim srcem, je nujno, da mu oz. ji nudite podporo, ste sočutni, razumevajoči in spodbujate, naj ne izgubi vere. Tukaj je šest načinov, kako lahko podpirate in tolažite svojega prijatelja na poti do ozdravitve.
1
Sočutno prisluhnite
Bodite sočutni poslušalec in svojemu prijatelju dovolite, da svobodno izrazi svoja čustva. Tolažite tako, da jim poveste, da se zavedate njihove bolečine in čustev. Skupna tiha molitev lahko poglobi povezanost.
2
Spodbujajte k ohranjanju vere
Spodbujajte osebo, naj išče tolažbo v molitvi in premišljevanju. Predlagajte, da skupaj obiščeta sveto mašo ali preživita nekaj časa v cerkvi. Spomnite jo, da je vera lahko močan vir tolažbe v težkih časih.
3
Delite pozitivna sporočila
Delite navdihujoče svetopisemske stavke ali spodbudne odlomke iz Svetega pisma, ki se ujemajo s temami ljubezni, tolažbe in ozdravitve. Premišljeno sporočilo ali kartica z iskrenim sporočilom je lahko oprijemljiv opomnik na vašo neomajno podporo.
4
Ustvarite prijetno okolje
Ob vas naj prijatelj znova začuti vedrino in pozitivne občutke. Priredite si prijeten večer s sproščenimi dejavnostmi, kot je gledanje dobrega filma, uživanje v skodelici toplega čaja ali ustvarjanje. Prijatelja obdajte z ljubeznijo in pozitivno energijo.
5
Spodbujajte dejanja ljubezni do sebe
Prijatelja nežno spodbudite k skrbi zase, ki je v skladu s katoliškimi vrednotami. Predlagajte, da preživite čas v razmišljanju, se udeležite duhovnih vaj ali prostovoljno sodelujete v dobrodelne namene. Okrepite idejo, da je ljubezen do sebe bistven del procesa zdravljenja.
6
Vključite tudi druge
Organizirajte srečanja s tesno povezanimi prijatelji ali člani vaše verske skupnosti. Spodbujajte okolje, kjer lahko vaš prijatelj izmenjuje izkušnje, se smeji in dobi podporo. Krepitev prijateljskih vezi je lahko ključnega pomena pri zdravljenju zlomljenega srca.
V času srčne bolečine lahko črpanje iz moči vere in skupnosti zagotovi dobro podlago za okrevanje. Če sprejmete te nasvete, ste lahko dobra opora svojemu prijatelju na poti prebolevanja in zdravljenja zlomljenega srca.
Prispevek je nastal po izvirniku, ki ga je objavila ameriška izdaja Aleteie. Prevedla in priredila Katarina Berden.
