Aleteia
Tor, 27. oktobra |
Sveta Sabina Avilska
Zanjo

Kako na tisoč in en način škodujemo same sebi

THINKING,COLLEGE,STUDENT

Shutterstock

Adriana Bello - objavljeno 05/03/18

Ko se spremenimo v svojo najhujšo sovražnico

Najboljša motivacija je tista, ki izvira iz nas samih. Vendar se včasih pojavi notranji glas, ki nam šepeta: “Za to nisi dovolj dobra,” ali “Za to si že prestara,” ali “Ona je lepša in pametnejša od tebe,” in neskončno drugih obtožb, ki nam rušijo načrte ali nas hromijo na osebni in poklicni ravni.

Najhuje pri vsem je, da gre največkrat za nesporazume ali stvari, ki si jih ženske izmislimo in se z njimi zaman trpinčimo. S tem je treba prenehati! Če želimo doseči, kar želimo, moramo najprej preseči ovire, ki si jih postavljamo same.

Sprejmi se

Kakor prepoznaš močne in šibke plati pri drugi osebi, se moraš naučiti sprejeti s svojimi pomanjkljivostmi. Tako se lahko osredotočiš na svoje potenciale in izboljšaš šibka področja.

Bodi razumevajoča do svojih šibkih točk, ne bodi preostra v samokritiki in bolj ceni svoje dosežke.


DEANA JEZERŠEK

Preberite še:
Kako biti žena, mamica in podjetnica? “Delujem na fotosintezo”




Preberite še:
“Ko je hudo, se ženska vedno bolje znajde kot moški”

Išči odličnost, ne popolnosti

Nauči se kdaj reči ne. Velikokrat skušamo nase prevzeti preveč stvari in potem ni več vprašanje sposobnosti, ampak preprosto časa, vendar na koncu doživimo enake frustracije.

Ne moremo biti vsi v vsem dobri! Zato tudi ni prav, da se primerjamo z drugimi.

Danes smo ženske soproge, punce, hčere, matere, sestre, strokovnjakinje, prijateljice in še mnogo drugega, kar lahko včasih zamegli naše pravo poslanstvo. Zato se je nujno kdaj ustaviti in si vzeti čas za razmislek o tem, kaj si resnično želimo in kaj delamo oziroma česa ne, da bi to dosegle.

V takšnih trenutkih se lahko pojavi notranji vražiček, ki te bo napeljeval k slabi samopodobi. Takrat se je dobro posvetovati z osebo, ki nas dobro pozna in ni takšna, da bi nam pihala na dušo samo zato, da bi nas potolažila.

Morda si si zadala spoznati partnerja in ti to še ni uspelo. Nikar ne razmišljaj, da si grda in nezanimiva, v resnici se samo nisi odzvala vabilu, da bi spoznala ljudi zunaj svojega kroga.


COLLEGE,STUDENTS

Preberite še:
8 preprostih načinov, kako biti bolj optimističen

UNHAPPY
HBRH - Shutterstock

Sooči se s strahovi

Strah je nekaj normalnega in zaskrbljenost tudi, vendar ne smeš dopustiti, da bi te to podjarmilo, ker si v tem primeru nakoplješ le še več stresa, tesnobe in strahov. “Premlada sem za to delovno mesto”, “Nimam dovolj denarja, da bi to dosegla”, “Preveč sem zasedena in nimam časa” … preveri, ali gre samo za izgovore ali za tisto, kar ti resnično nekaj pomeni.

Odlašanje

Včasih je čas med namero in dejanjem predolg. Treba se je odločiti in ne predolgo premlevati istih stvari ali iskati izgovorov, zaradi česar bomo na dolgi rok samo še bolj trpeli. Stvari je treba tudi speljati do konca in se ne ustrašiti, saj bomo le tako spoznale zadovoljstvo ob doseženem cilju.

Zakaj bi stvari prelagale na jutri, če se lahko ob storjenem dobro počutimo že danes?

Dobro je poslušati svoj notranji glas, vendar tistega, ki prihaja iz srca, in ne tega, ki izhaja iz naše negotovosti.

Prispevek je nastal po izvirniku, ki ga je objavila španska izdaja Aleteie. Prevedla in priredila Jasmina Rihar.


PRINCESS DIANA AND MOTHER TERESA

Preberite še:
Neverjetno prijateljstvo med svetnico in princeso


STRETCHMARKS IN PREGNACY

Preberite še:
Ali kreme res pomagajo proti nastanku strij v nosečnosti?


WOMAN,HOME,COUCH

Preberite še:
Ženska intuicija – zakaj jo imamo?

Podprite Aleteio!

Želimo si, da bi bila Aleteia vsakomur prosto dostopna. Ne zahtevamo registracije oziroma prijave. Trudimo se omejevati oglase, da ne bi bili preveč moteči, in, kolikor je mogoče, omejujemo stroške.
Vaši velikodušni darovi v podporo Aleteii bodo omogočili, da bodo desettisoči še naprej lahko brezplačno uživali v Aleteijinih vsebinah, ki ljudem lepšajo življenje, izobražujejo, spodbujajo in širijo dobro.
Aleteia želi služiti svojim bralcem in jim nuditi to, kar jih bogati. Da bi to lahko čim boljše počeli tudi v prihodnje, vas prosimo za finančno podporo.

Hvala že vnaprej!

Urška Leskovšek,
urednica Aleteie Slovenija

Tags:
motivacijaodnosženska
Top 10
father and daughter
Cerith Gardiner
Fotografije očeta in hčere skozi leta, ki so ...
avgustin irena maucec
Lojze Grčman
Skoraj 25 let ob strani nepokretni ženi: "Nik...
GABRYSIA, KLARA, ROBERT
Dominika Cicha
Da bi skrbel za hudo bolno ženo, je pustil do...
NEWBORN
Lucija Čakš
Če teh imen ne boste uporabili, vam bodo otro...
web 3 martin golob vlog 47
Martin Golob
Če ne ubogaš, lahko hitro narediš zdraho in p...
web 3 martin golob
Lojze Grčman
Martin Golob in njegovi kartonasti "župljani"
Barbara Oprčkal
Moja izkušnja s covidom 19: Imela sem slabo v...
Več
E-novice
Prejmi Aleteio v svoj e-nabiralnik. Naroči se tukaj.