Aleteia
Tor, 27. oktobra |
Sveta Sabina Avilska
Zanimivosti

Ste že slišali za svetopisemsko dieto?

Salad and water

PIXABAY

Maria Paola Daud - objavljeno 09/01/18

Dieta, ki je postala moderna, je zasnovana ob svetopisemskem odlomku iz knjige preroka Danijela

V ravnokar končanem letu je bila v ZDA najbolj priljubljena dieta, ki so jo poimenovali kar Danijelova dieta. Oblikovali so jo ob zgodbi iz Stare zaveze o postu preroka Danijela.

Zelenjava in voda

Vojska babilonskega kralja Nebukadnezarja je zajela in zaprla preroka Danijela in njegove prijatelje. Kralj jim je ponudil dobro hrano in vino, a oni so se odločili za očiščevalni post in so namesto ponujene hrane jedli le zelenjavo in pili vodo.

“Poskusi, prosim, deset dni s svojimi služabniki. Naj nam dajejo jesti sočivja in piti vode. Potem naj si ogledajo pred teboj naše obraze in obraze mladeničev, ki uživajo kraljevo jed; in kakor boš videl, takó stori s svojimi služabniki. Poslušal jih je v tej stvari in jih preizkušal deset dni. Na koncu desetih dni so bili njihovi obrazi videti lepši in bolj rejeni od vseh mladeničev, ki so uživali kraljevo jed.” (Daniel 1, 12-15)

V hebrejščini beseda zerô’îm pomeni rastline in zelenjavo, beseda yârâq pa pomeni zeleno. Po tem sklepajo, da se je prerok prehranjeval z zelenjavo in je pil vodo.


CHRISTMAS

Preberite še:
Miza, polna dobrot, vi pa boste rekli: Hvala, dovolj imam!


Bird feeding in winter

Preberite še:
Ne hrane, ptice na prvo mesto postavljajo ljubezen

Woman Praying
Pexels

Molitev kot pomembna sestavina

Ob tej starozavezni zgodbi so oblikovali dieto, ki so jo poimenovali kar Božja dieta, svetopisemska dieta ali Danielov post. Sadje in zelenjava zajemata delež 70 odstotkov, preostalih 30 odstotkov pa so polnozrnate jedi in beljakovine. Seveda je treba piti dovolj vode.

Ampak … Vse to mora biti tesno povezano z molitvijo. Pomembno je namreč osebno žrtvovanje, odpoved nekaterim prehranskim užitkom z namenom, da poglobimo odnos z Bogom.

In ravno v tem je velika posebnost omenjene diete: prek molitve in odpovedi, ki jo ponudimo kot našo majhno žrtev, ustvarimo povezavo in dialog med Bogom in nami.

Ne pozabite na Hipokratove besede

Kljub vsemu velja opozorilo: katerekoli diete se lotevate, je vedno priporočljivo, da se prej posvetujete s profesionalcem – nutricionistom ali zdravnikom, saj nimamo vsi primernega telesa ali nismo primernega zdravja za nekatere tipe diet.

Kot je govoril že Hipokrat, oče medicine: “Vaša jed naj bo vaše zdravilo in vaše zdravilo vaša jed.”


READING BIBLE

Preberite še:
Kaj za leto 2018 napoveduje Sveto pismo?


WORLD

Preberite še:
Kdaj bo konec sveta?


ORIGINAL SIN

Preberite še:
Eva v raju sploh ni jedla jabolka!

Prispevek je nastal po izvirniku, ki ga je objavila portugalska izdaja AleteiePrevedla in priredila Maja Pintarič.

Podprite Aleteio!

Želimo si, da bi bila Aleteia vsakomur prosto dostopna. Ne zahtevamo registracije oziroma prijave. Trudimo se omejevati oglase, da ne bi bili preveč moteči, in, kolikor je mogoče, omejujemo stroške.
Vaši velikodušni darovi v podporo Aleteii bodo omogočili, da bodo desettisoči še naprej lahko brezplačno uživali v Aleteijinih vsebinah, ki ljudem lepšajo življenje, izobražujejo, spodbujajo in širijo dobro.
Aleteia želi služiti svojim bralcem in jim nuditi to, kar jih bogati. Da bi to lahko čim boljše počeli tudi v prihodnje, vas prosimo za finančno podporo.

Hvala že vnaprej!

Urška Leskovšek,
urednica Aleteie Slovenija

Tags:
molitevSveto pismo
Top 10
father and daughter
Cerith Gardiner
Fotografije očeta in hčere skozi leta, ki so ...
avgustin irena maucec
Lojze Grčman
Skoraj 25 let ob strani nepokretni ženi: "Nik...
GABRYSIA, KLARA, ROBERT
Dominika Cicha
Da bi skrbel za hudo bolno ženo, je pustil do...
NEWBORN
Lucija Čakš
Če teh imen ne boste uporabili, vam bodo otro...
web 3 martin golob vlog 47
Martin Golob
Če ne ubogaš, lahko hitro narediš zdraho in p...
web 3 martin golob
Lojze Grčman
Martin Golob in njegovi kartonasti "župljani"
Barbara Oprčkal
Moja izkušnja s covidom 19: Imela sem slabo v...
Več
E-novice
Prejmi Aleteio v svoj e-nabiralnik. Naroči se tukaj.