Da reden obisk cerkve koristi naši duši, je jasno. Toda ali veste, da prinaša tudi druge koristi? Če se boste redno udeleževali svete maše, se lahko presenetljivo popravi vsaj pet področij vašega življenja
Boljši spanec
Namesto da bi jemali uspavala, pomislite, kako bi v dnevni urnik lahko umestili obisk maše. Z nedavno raziskavo so odkrili povezavo med obiskovanjem maše in trdnejšim spanjem. Njeni avtorji trdijo, da odrasle osebe, ki verujejo, spijo bolje kot njihovi manj religiozni vrstniki.
Znanstveniki tudi domnevajo, da lahko verska angažiranost omejuje “duševno, kemično in fiziološko vzburjenje, povezano z nemirom, obremenjenostjo, poživili in izpostavljenostjo stresu”, kar pri vernikih spodbuja boljši spanec.
Preberite še:
Na kaj naj bomo pozorni, ko obiščemo cerkev
Manjše tveganje za depresijo in samomor
Glede na statistiko, ki raziskuje povezanost med depresivnostjo in samomori, je zagotovo dobro nameniti pozornost seznamu dejavnikov, s katerimi se lahko zavarujemo pred takšnim tveganjem. Skoraj na vrhu tega seznama je obiskovanje cerkve – za katoličane še posebej udeležba pri maši.
V raziskavi, ki so jo leta 2016 objavili v medicinski reviji JAMA Psychiatry, trdijo, da je bila med leti 1996 in 2010 pri “ženskah, ki so se udeleževale katere koli pobožnosti vsaj enkrat v tednu, verjetnost samomora petkrat manjša”. Medtem ko so protestantske ženske, ki se udeležujejo tedenskih pobožnosti, bolj obvarovane pred tveganjem s samomorom kot povprečna neverna ženska, je verjetnost, da bo samomor naredila katoličanka, sedemkrat manjša kot pri verni protestantki.
Preberite še:
Kako je zacvetela skoraj izumrla župnija
Stabilnejši, srečnejši in v spolnosti bolj izpolnjeni zakoni
“Par, ki moli skupaj, ostane skupaj” – glede na to imajo pari, v katerih zakonca skupaj hodita k maši, občutno boljšo kakovost zveze kot pari, ki tega ne počnejo.
Odrasli, stari od 18 do 59 let, ki pogosto hodijo v cerkev, ocenjuje odnose s trenutnim partnerjem kot izjemno ali zelo zadovoljujoče, navaja National Health and Social Life Survey (1992) – najbolj podrobna analiza spolnih navad v ZDA.
Preberite še:
5 razlogov, zakaj se pridružiti zakonski skupini
Daljša življenjska doba
Prizadevanje za to, da bi prišli v nebesa, nas lahko še malo zadrži na Zemlji …
Po raziskavah revije JAMA Internal Medicine iz leta 2016 so ženske, ki se udeležujejo bogoslužij “več kot enkrat na teden, imele za 33 odstotkov manjše tveganje smrti med preiskavami kot tiste, ki ne hodijo v cerkev.” Ženske, ki so k maši hodile enkrat na teden, so imele za 26 odstotkov manjše tveganje kot druge ženske, ki ne hodijo k maši. Povezave med pogostim obiskovanjem cerkve in smrtnostjo pri moških niso preverjali, večina žensk v raziskavi pa je bila katoličank. Znanstveniki sklepajo, da “sta lahko religija in duhovnost podcenjeni vir, od katerega imata v primeru potrebe korist tako zdravnik kot pacient”.
Preberite še:
5 stvari, ki so tako nevarne kot kajenje
Nižji krvni tlak
Raziskava iz leta 1998 kaže, da imajo “religiozno aktivne starejše osebe nižji krvni tlak kot tiste, ki niso tako aktivne”. Pod “religiozno aktivnostjo” znanstveniki razumejo redno obiskovanje maše, molitev in prebiranje Svetega pisma. Zanimivo pa je, da so “tisti, ki so po radiu oziroma televiziji poslušali ali gledali vsebine z versko vsebino, imeli višji krvni tlak.”
To je smiselno – naše sodelovanje pri maši presega koristi ozdravljanja duš in ni potrebno Bogu, ampak le nam. Seveda ne bi smeli zahajati v cerkev iz preračunljivosti. Ko pa bo maša za nas na prvem mestu, ne bomo le popravili svojih odnosov z Bogom, ampak tudi okrepili in popravili odnose z ljudmi, ki so okrog nas.
Prispevek je nastal po izvirniku, ki ga je objavila poljska izdaja Aleteie. Prevedel in priredil Miha Rus.
Preberite še:
5 samostanov, v katerih so še vedno živi starodavni recepti
Preberite še:
Kratka molitev iz Svetega pisma, s katero boste izprosili modrost
Preberite še:
Globoko sporočilo svetnika svojemu sinu
