Zavist pogosto dojemamo kot nekaj negativnega in se je želimo čim prej znebiti. Izkazalo pa se je, da lahko igra tudi vlogo naše prijateljice, ki nas bo naučila veliko o našem delovanju.
Če na zavist ne gledate kot na vzrok za slabše razpoloženje, temveč kot na posledice vaših dejanj (ali njihovo pomanjkanje), vam to lahko razširi obzorja.
Če komu kaj zavidamo, je to za nas informacija, da želimo nekaj imeti ali nekaj početi. Torej razkriva naše želje. V takem pojmovanju lahko zavist vidimo prav kot posledico tega, da nečesa ne počnemo oziroma nečesa nimamo, in le od nas je odvisno, ali bomo to spremenili.
1zavist nas spodbuja k napredku
Zavist lahko spodbudi naš napredek. Zadostuje, da o njej začnemo razmišljati kot o koristnem občutku, ki nam prinaša določene informacije. Ne gre za to, da bi se ujeli v past primerjanja z drugimi. Gre le za to, da premišljeno opazujemo, kaj pritegne našo pozornost. Seveda se nekatere stvari lahko zdijo oddaljene.
Morda kraljici Elizabeti II. zavidamo njen položaj in hkrati vemo, da ga nikoli ne bomo dosegli. Ob tem pa se lahko vprašamo, ali lahko kakšen del njenega razkošnega življenja poustvarimo v svojem življenju? Morda smo še včeraj čaj pili iz običajne skodelice, od danes naprej pa bomo uporabljali eleganten čajni servis, ki ga že dolgo hranimo za posebne priložnosti. To so podrobnosti, ki lahko vplivajo na kakovost našega delovanja.
2zavist kot alarmni sistem samozavesti
Ali je človek, ki se počuti dovolj vrednega, zavisten? Bolj kot čutimo svojo vrednost in smo lahko, kar smo, manjše so možnosti, da bomo občutili zavist. Zakaj bi vendar občutili zavist v trenutkih, ko je vse na svojem mestu in nam ničesar ne manjka, ko se popolnoma sprejemamo? Na to je dobro biti pozoren.
3zavist v zvezi je smerokaz za prepoznavanje lastnih potreb
Ste kdaj ljubosumni, če se partner pogovarja z drugo osebo nasprotnega spola, vse to pa spremlja še velika radovednost? Vas skrbi, ker partner pogosto govori o kolegih iz službe, prijateljih, vi pa se počutite, kot da zanj ne obstajate? Vprašajte se, kaj vam ljubosumje sporoča.
Postavite se v vlogo notranjega opazovalca svoje zavisti in si postavite nekaj vprašanj: Kaj partnerja očara, ko se pogovarja s to drugo osebo? Kaj ima ta oseba v sebi? Morda odgovarja na kakšno partnerjevo potrebo, ki je mi ne opazimo? Toda pozor! Ne velja za situacije, ko partner prekorači ustaljene meje. Ne govorimo o varanju.
Zahvaljujoč tem in podobnim vprašanjem si lahko ogledamo celotno situacijo in se razvijamo. Odkrito se lahko pogovorimo s partnerjem o tem, kaj je zanimivega na drugi osebi in kako lahko skupaj to lastnost vpeljemo v naš odnos.
Ko začutite zavist, je ne odrivajte nemudoma. Poslušajte, kaj vam to občutenje sporoča, zakaj se je pojavilo in h kakšnemu razvoju vas vabi.
Prispevek je nastal po izvirniku, ki ga je objavila poljska izdaja Aleteie. Prevod in priredba: Jezikovno Mesto
