Aleteia
čet, 22. oktobra |
Sveti Janez Pavel II.
Življenjski slog

Kako se po prepiru pobotati z zakoncem?

MAN,WOMAN,ARGUE

Shutterstock

Tina Martinec Selan - objavljeno 27/03/19

Prepiri so del zakonskega življenja, čeprav bi si morda želeli drugače

Včasih so prepiri manjši in ti nas ne prizadenejo tako zelo. Včasih pa pride do večjega prepira ali celo serije večjih prepirov, ki nam dobesedno zamajejo tla pod nogami zakonskega življenja. Kako se lažje spopasti z včasih težko potjo sprave in pobotanja s sozakoncem?

Prepirati se s pravo mero

Vsi vemo, da ko se prepir enkrat razplamti ter so v zraku vroča čustva, se težko ustavimo. Takrat pogosto rečemo ali naredimo kaj v trenutnem afektu, čeprav smo sicer mirni in obvladani.


ZŁE NAWYKI MAŁŻEŃSKIE

Preberite še:
Kako se (učinkoviteje) prepirati s partnerjem

Krotenje samega sebe, da se znamo še pravočasno zaustaviti, preden bi rekli kaj, kar bo res težko “popraviti”, je vrlina samodiscipline, ki se jo moramo vsi učiti. Zelo pomaga, če se notranje zmoremo naravnati tako, da med prepirom ne obtožujemo drugega, temveč govorimo zgolj z vidika lastnega doživljanja (nekega problema). Namesto da rečete: “Nehaj kričati name!”, raje recite: “Prizadene me, če kričiš name.”

Vzemimo si nekaj časa za “ohladitev”

Če je šlo za velik prepir, je včasih potrebno nekaj časa, da sploh zmoremo vse skupaj predelati. Takrat pomaga, če se lahko fizično umaknemo, da premislimo o vsem skupaj, na primer da se za uro ali dve umaknemo v drug prostor ali – še bolje – odidemo na sprehod.


COUPLE FIGHTING

Preberite še:
Ste se ravnokar prepirali? Tu je molitev, ki vas bo pomirila

Na ta način pridobimo nekaj distance, s katere pogledamo na problem. Običajno takrat uvidimo tudi svoje zmote ali napačne odzive, kar nam omogoči, da smo bolj pripravljeni na to, da bi se pobotali in spravili.

Poiščimo pravo točko problema

Prepiramo se o marsičem, pogosto je povod za prepir neka povsem površinska stvar, ki nas je zmotila. A v bistvu gre običajno za globlje vzroke. Prizadene nas, ker čutimo, da nas zakonec ni slišal v eni izmed naših globljih potreb.

Primer: mož je pozabil pustiti avtomobilske ključe doma, zaradi česar se z ženo spreta. V resnici ne gre zgolj za pozabljene ključe, temveč za to, da žena čuti, kot da možu ni mar zanjo, kajti če bi mu bilo, ji ne bi pozabil pustiti ključev.


KŁÓTNIE O NIC

Preberite še:
Vprašanje, ki bo pomirilo večino zakonskih prepirov

Pogosto nas pri zakoncu silno zmoti nekaj, kar je sicer tudi naša napaka. Pravijo, da na zakonca zrcalimo svoje pomanjkljivosti, ki se jih sploh ne zavedamo ali so zakopane zelo globoko v nas.

Razjezi nas, da si zakonec vzame “pravico” biti nepopoln v nečem, za kar čutimo, da je v resnici naša šibka točka. Ko razmišljamo o preteklem prepiru, se lahko iskreno vprašamo, ali je srž problema morda v tem.

Kdo naj naredi prvi korak?

Na moč ali čustvenost našega odziva drugi nima vpliva, temveč ga imamo samo mi. Enako velja za to, kako hitro se bomo po prepiru pomirili in pobotali. Če sta oba zakonca naravnana tako, da samo čakata, da bo drugi naredil prvi korak k spravi, potem – vemo – se lahko zamera vleče resnično dolgo. Kdo naj bi torej naredil prvi korak?

Recimo takole: tisti, ki je v dani situaciji (ali nasploh) tega bolj zmožen. Če sam(a) čutim, da bi lahko naredil(a) prvo gesto, potem v meni deluje Sveti Duh in njegovo pobudo moram vsekakor sprejeti.


ARGUING

Preberite še:
Znanost pravi: Prepiri s sozakoncem lahko vodijo v bolezni

V zakonu z logiko “naj kar on(a) prvi(a) začne” ali “nočem biti vedno jaz prvi(a)” ne pridemo nikamor, saj zakon ni tekmovanje ali preračunavanje, kdo je večkrat prvi odpustil, temveč delo, v katerem rastemo najprej sami, nato pa tudi odnos.

Prek sozakonca ljubim Kristusa. Zato si lahko, če je po prepiru pretežko pristopiti do drugega, predstavljam, da ta korak naredim za Jezusa.

Zakonski prepiri so pot k osebni rasti

Ljudje se brez preizkušenj in ovir najbrž ne bi nikoli spreobrnili, poboljšali ali notranje rasli. Dejstvo je, da je vsakomur najlažje ostati v varnem mehurčku lastne cone udobja, iz katere se ni treba nikamor premakniti.

Zakonski odnos z vsemi svojimi padci ter izzivi pa je za nas način, da “klešemo” svoj ego. Ta bi seveda rad bil vedno prvi in je prepričan v svoj prav, prav tako pa ima zelo rad tudi vlogo žrtve. Če na svoj zakon in prepire v njem gledamo skozi širšo prizmo, lahko razumemo, da je vsak prepir za nas osebno priložnost, da naredimo še en korak več k temu, da bi sami postali boljši, kot zakonca pa naju bo, če ga bova rešila, še bolj povezal.


COUPLE

Preberite še:
Zakaj gledanje televizije z možem ni izguba časa?


HOLY STAIRS

Preberite še:
Svete stopnice, po katerih je stopal Jezus, se znova odpirajo aprila


CRUCIFIXION

Preberite še:
5 nenavadnih upodobitev Križanega

Podprite Aleteio!

Želimo si, da bi bila Aleteia vsakomur prosto dostopna. Ne zahtevamo registracije oziroma prijave. Trudimo se omejevati oglase, da ne bi bili preveč moteči, in, kolikor je mogoče, omejujemo stroške.
Vaši velikodušni darovi v podporo Aleteii bodo omogočili, da bodo desettisoči še naprej lahko brezplačno uživali v Aleteijinih vsebinah, ki ljudem lepšajo življenje, izobražujejo, spodbujajo in širijo dobro.
Aleteia želi služiti svojim bralcem in jim nuditi to, kar jih bogati. Da bi to lahko čim boljše počeli tudi v prihodnje, vas prosimo za finančno podporo.

Hvala že vnaprej!

Urška Leskovšek,
urednica Aleteie Slovenija

Tags:
prepirzakonca
Top 10
Barbara Oprčkal
Martin Golob: "Uboganje ni slaba stvar. Uboga...
web 3 nejc skoberne 3
Lojze Grčman
Oče petih sinov: "Na neki točki se lahko le p...
web 3 joze plut
Lojze Grčman
Svete maše v živo na spletu, radiu in televiz...
Barbara Oprčkal
Moja izkušnja s covidom 19: Imela sem slabo v...
Urška Leskovšek
Martin Golob znova v živo: "Nismo sami!"
Barbara Oprčkal
"Bil bi greh, da ne bi izkoristila svojega ta...
COVID
Dolors Massot
Ne obupujte. Vse bo minilo, tudi pandemija ko...
Več
E-novice
Prejmi Aleteio v svoj e-nabiralnik. Naroči se tukaj.